Love Beauty >> Elsker skønhed >  >> FAQ >> Skønhed og sundhed >> Womens Health >> Familie Internal Medicine, General Medical Questio

exercise


Spørgsmål
Hi!
I mange medicinske lidelser, er en hypertrofisk hjerte (både koncentrisk og excentrisk) betragtes som dårlig. Hvorfor er motion ok?
Er aerobic resultat i excentrisk hypertrofi og vægtløftning i koncentriske hypertrofi af hjertet?
Hvis ja, er de kontraindiceret sammen?
Tak, Robert. Jeg håber at starte en øvelse regime, og kan ikke finde svar på mit spørgsmål andre steder, sandsynligvis på grund af min ønsker en egentlig forklaring.
Svar
du blander metaforer i forhold til hjertet .....
ja, hypertrofi er dårlig, men den dårlige hypertrofi kommer fra hjertets adaptiv respons på store fornærmelser, ligesom mangeårige hypertension eller valvulær hjertesygdom eller kronisk anæmi osv
Ja, vil du få nogle hypertrofi fra motion, og det er en gavnlig tilpasning .... du vil ikke hypertrofi dit hjerte til et niveau på dårlig funktion gennem motion, kun forbedre det ... så ingen undskyldninger for udøvelsen :)