fosterstilling
Spørgsmål
hej jeg er 33 uger pregnany alomt 34 uger i mit sidste ultralyd baby postion var bundstykket hoved op venligst fortælle mig, hvis der er posiblity dreje baby.
Svar
fleste babyer, der er brud på 33 uger DO tænde deres egen ved 38 uger.
Her er nogle forslag til ting at gøre for at hjælpe opmuntre dit barn til at vende.
Dette er en artikel af Brenda Lane, dreje en Breech Baby, fra
http://www.suite101.com/content/turning-a-breech-baby-a7421#ixzz1QfLYBkV4
Her er 17 måder at slå din breech Baby:.
Vær sikker på at tjekke med din udbyder, før du prøver positionerne for at dreje en breech baby til at se, om der er nogen grund til, at du ikke skal bruge dem
1. visualisere barnet bevæger sig ned med hovedet meget dybt i dit bækken, flere gange om dagen; især i forbindelse med positioner og øvelser nedenfor.
2. Svømning så ofte som muligt. Dette holder din krop og bækken løs og afslappet. Gør i forbindelse med hovedstand nedenfor, hvis du har hjælp
3. Hovedstand -.. Med bistand og i en pulje ofte som muligt
4. Breech Tilt - begynde på 32-35 ugers svangerskab. Gør 3 gange dagligt i 10-15 minutter hver gang, når du har en tom mave, og barnet er aktiv. Prop den ene ende af et strygebræt sikkert på en sofa eller stol 12 til 18 inches høj (eller kan anvende skrå bord). Læg dig ned, bøje knæene, men holde fødderne fladt på bord. Slap af, træk vejret dybt, undgå at spænde. Kan også bruge puder på en flad overflade for at hæve hofter 12-18 "over skuldrene. Gravity skubber barnets hoved ind i fundus, putter det, og barnet kan derefter gøre en saltomortale til en top position.
5. CD /iPod-hovedtelefoner - placere dem inde i mors bukser imod hende skambenet og spille klassisk musik i 10 minutter 6-8 gange om dagen
6. lommelygte -. prøve at flytte langsomt ned fra toppen af livmoderen mod din skambenet, mens du er i en bundstykket tilt position
7. Massage -. starte med venstre hånd nederst af maven, og din højre hånd lige over det Move flytte dine hænder med uret rundt i højre side af. din mave. som din højre hånd når toppen af maven, skubbe venstre en over højre og flytte det ned i venstre side af maven. din venstre fører som du du kommer fuld cirkel, fortsatte med uret. Massage skånsomt som du ville anvende lotion Massage i ti minutter eller mere op til flere gange hver dag
8. tøjklemme - plads på den lille tå af hver fod på det udvendige hjørne af toenail..; sidelæns således at toenail og toepad stimuleres i 30 minutter om dagen, er dette en akupressur punkt, som er en "bevæger sig ned" punkt. Du kan også gøre dette med blot fingertryk du husker at gøre det
9. Motion Sickness band -. Sted med perlen fire fingerwidths over den indre ankelknoglen - en anden akupressur punkt, der bruges til stimulering af livmoder. Brug ikke dette punkt, hvis du oplever nogen tidlig fødsel
10. Glas orange eller anden juice -. Følge dette med en side-liggende stilling med dine hofter placeret højere end dine fødder. Babyer bevæge sig mere efter en sukker højt!
11. Bækken tilt- med en ispose på toppen af din mave på tom mave, 10 minutter to gange om dagen. Gør dette, mens liggende på ryggen på gulvet med knæene bøjet og fødder på gulvet med tre store puder placeret under din bagdel. Prøv dette i forbindelse med hovedtelefoner og visualisering
12. Cat stretch -. Starte med alle fire, så lægge dit hoved og bryst fladt på gulvet med din bagdel i luften, som du runde ryggen og vende tilbage til alle fire
13. Knee-bryst situation -. ved knælende med hofterne bøjet lidt mere end 90 grader, men med lårene ikke trykker mod din mave og dit hoved, skuldre og øvre bryst er fladt på en madras i 15 minutter hver to vågne timer i fem dage.
14. Belly Afslappende efterfulgt af Inversion - Partner placerer et sjal, ark, håndklæde eller rebozo under mors hofter da hun lægger på gulvet. Løft op på hjørnerne af kluden og shimmy hende fra side til side flytte dine hænder op og ned for at vrikke hendes mave fra side til side. Disse bør være meget små bevægelser, som mor skulle finde meget afslappende. Gør dette for omkring 5 minutter. Så mor knæler på trappe landing. Walk dine hænder ned 2 eller 3 trapper i en alle fire position; har din partner støtte dine skuldre at balancere dig. Forblive i denne position i ca 5-10 minutter eller så længe som komfortabel. Også gøre dette på en tom mave
Følgende teknikker til at vende breech babyer til Isse inddrage bistand fra en specialist eller læge:.
15. Akupunktur - finde en akupunktør, der er fortrolig med graviditet og kender de punkter for at stimulere til drejning en bundstykket baby.
16. Websters Breech Teknik - se en kiropraktor, som har erfaring i denne teknik
17. Ekstern Version - dette kan gøres på hospitalet på omkring 37 uger.; se en Ob-Gyn for assistance og mere information.
