Cellulite er en af de irriterende ting nogensinde. Normalt kvinder er mere tilbøjelige til at cellulite. Det kan ses oftest i maven og sædefladerne. Cellulite er intet andet end de fedtdepoter under huden. Det er kendetegnet ved svulmende, udstenede, rynket og kløftede hud.
Cellulite består af frit flydende fedtceller. Årsagerne til cellulite i kroppen kan være hormoner, arvelighed, toksiner i kroppen, rygning, dårlig blodcirkulation, manglende motion og en usund livsstil.
Betingelsen af cellulite kan forbedres ved at opretholde en sund livsstil og vælge den rigtige slags fødevarer. Selvom der er mange dyre kemiske og kirurgiske metoder til rådighed til at slippe af med cellulite, er det altid bedre at holde sig til hjem retsmidler i stedet.
Home retsmidler arbejde effektivt og koster venlige. Der er visse fødevarer, der kan bekæmpe cellulite og reducere dens udseende i vid udstrækning. Disse fødevarer kan drastisk reducere forekomsten af cellulite og hjælpe slippe af med uønskede fedt permanent.
I denne artikel, vi ved Boldsky er notering nogle af de bedste fødevarer, der kan bekæmpe cellulite. Rul for mere information.
Mango
De vitale næringsstoffer og de aktive bio komponenter arbejder godt til behandling af cellulite problemer. Omfattende mango i kosten kan hjælpe dig med at reducere kropsfedt. Det kan også bekæmpe cellulite og styre blodsukkeret.
Havregryn
En skål havregryn er en fantastisk måde at starte dagen på. Det giver følelsen af fylde og reducerer mad cravings. Ifølge en undersøgelse, kan spise havre om morgenen reducere kolesterol opbygge. Fiberindholdet i havregryn hjælper med at skylle de giftstoffer fra kroppen og reducerer risikoen for cellulite.
Blåbær
Blåbær er perfekte frugter til at vælge, hvis du er bekymret for cellulite. Anthocyaniner stede i det gør collagenmatrix sundere. Collagen er ansvarlig for en sund hud.
Æg
Æg hvide er mest anbefales til en anti-cellulite kost. Det er en af de bedste kilder til kosten proteiner og har et lavt fedtindhold. Forbrugende æggehvider på daglig basis er en af de bedste måder at reducere cellulite i kroppen.
Pineapple
Yummy ananas hjælp med at komme af at nasty cellulite. Ananas er rige på C-vitamin og også indeholder en stor mængde af kalium. Den bromelain enzym til stede i det hjælper i protein fordøjelse, forbedrer blodcirkulationen og reducerer cellulite.
Pærer
Dette er endnu en sund mad, der påvirker cellulite reduktion. Den jod indhold til stede i det sikrer et velfungerende skjoldbruskkirtel og dermed hjælper med at styre kropsvægten. Det hjælper også til at slippe af toksiner, der er kendt for at forårsage cellulite i kroppen.
Papaya
De rige C-vitamin indhold i papaya reducerer fedt ophobet i kroppen. Det har også en positiv effekt på cellulite reduktion. Det kan betragtes som kraftcenter for anti-cellulite behandling.
Bananer
Bananer er rige på kalium og natrium indhold. Dette gør det til et perfekt mad til at kæmpe cellulite. Bananer fremmer blodgennemstrømningen i kroppen og hjælper med at reducere cellulite.
