Kom Monsoon, vi alle er bekymrede over de almindelige helbredsproblemer, som vi kan støde på. Kold, hoste, viral feber, infektioner, mave problemer er et par af dem. Men der er flere ting, som vi alle elsker om rain.Yes, den første ting er, at vi er fri fra den brændende sol, og den anden er, at det er et godt tidspunkt for massage og rejuvenation.8 Favorit Foods at undgå i MonsoonThe monsunen sæson gør din hud og hovedbund tør, er det derfor afgørende at have en olie massage. Også, som pr Ayurveda, monsunen tendens til at svække kroppen, derved, forynge det med olie massage er disse er nødvendige bedste olie massage i monsunen er givet ved massage terapi centre. Du behøver dog ikke altid behøver at gå til en dyr massage center eller spa for en olie massage. Du kan følge nogle enkle måder at have en olie massage i monsoon.One en anden vigtig grund til, at en olie massage i monsunen er vigtigt, er, at det kølige klima giver massage olie, der skal optages bedre i skin.4 trin til en perfekt hår MassageMonsoon olie massage også hjælpe med at reducere stress. Den våde sæson gør du bevarer vand og en olie massage kan hjælpe med at forbedre blodet circulation.Having kendte fordele, lad os nu diskutere enkle måder om, hvordan du får den bedste olie massage i monsunen. Se PhotosCoconut Olie Massage: En enkel måde at have en olie massage i monsunen for dit hår er at bruge kokosolie. Monsunen gør dit hår tørt og kruset. Derfor er en varm olie massage udført med kokosolie, mindst to gange om ugen, er den bedste eliksir. Dette hjælper også kontrol hår falde og styrker rødderne af dit hår. Se PhotosOlive Olie Massage: En anden simpel måde at have en olie massage i monsunen er ved brug af olivenolie. Olive giver dit hår og hud de essentielle næringsstoffer, og dermed holde dem healthy.When den skal bruges på hovedbunden, er det altid godt at warmit først. Dette kaldes varm olie massage. Når det bruges på din hud, anvende over hele kroppen, massage i milde slag og tage et varmt bad. Se PhotosAlmond Olie Massage: Mandelolie indeholder E-vitamin og er en stor vitaliser for både hud og hår. Bare varm mandelolie, gælder overdådigt og og massage over hele hovedbunden for få minutter. Du kan også blande lige store mængder olivenolie og mandelolie, varme det og bruge det til din massage. Dette vil hjælpe dig til at holde sig væk fra kruset hår i monsunen. Se PhotosMustard Olie Massage: Dette er en af de billigste og mest effektive olie til at massere i monsunen. Sennepsolie stimulerer blodtilførslen til huden og hovedbunden, når det anvendes som en massage oil.Other olier, der kan anvendes til massage under monsoon er jojobaolie, lavendelolie, rosmarinolie. For bedste hårpleje i monsunen, sørg for at bruge varm olie på hovedbunden, massage godt ved hjælp af forskellige slag og lad den i nogen tid, helst et par timer. Dette sikrer, at olierne absorberes godt ind i hovedbunden. Så vasker dit hår med en mild shampoo, skyl kun med varmt vand. En rig hårbalsam er et must.
