E-vitamin rige fødevarer for huden i Winter

I vinterperioden, hudpleje er ideelt vigtigt. E-vitamin er en af ​​de vigtigste ingredienser, der skal være konsekvent i visse fødevarer, som du skal anvende på dit ansigt og hals regionen for at slippe af med den sprukken hud. Det er i løbet af denne sæson, finder vi vores hud bliver tør. Vi er nødt til at gøre alt i vores evne til at sikre, at vi ser efter vores tør hud. Ifølge eksperter, siges det, at hvis tør hud ikke behandles, vil området omkring den tørre hud skifte farve.

E-vitamin rige fødevarer til hudpleje i vintersæsonen skal anvendes på direkte huden eller ved at forberede en pasta. Disse E-vitamin rige fødevarer har en vis olie til stede i det, der vil bidrage til at helbrede tør hud, vinter udslæt og andre hud lidelser også.

Boldsky har listet nogle af de bedste E-vitamin rige fødevarer til hudpleje, du kan bruge i løbet af vintersæsonen. Disse fødevarer kan enten anvendes på din hud i løbet af dagen, eller før du går i seng. Den vigtigste ting du skal huske på, når du anvender disse E-vitamin rige fødevarer på din hud er at sørge for du har ingen makeup på.

Tag et kig på disse E-vitamin rige fødevarer til hudpleje:

Olivenolie

En af de bedste E-vitamin rige fødevarer til hudpleje om vinteren er olivenolie. Tag en skefuld olivenolie og gnid det forsigtigt på dit ansigt og hals i en cirkulær bevægelse. Efter en times vask med rent rindende vand. Gentag processen en gang om ugen.

Pumpkin

Græskar er en anden bedste Vitamin E rige fødevarer, du kan bruge på din hud i løbet af vinteren. Det er en god behandling for acne ar. Lav en pulp ud af et lille stykke af græskar og anvende det på dit ansigt hver aften. Lad det i løbet af natten og skyl den næste morgen.

Avocado

Saften af ​​en avocado er meget godt i behandling tør hud om vinteren sæson. Rå avocado skal anvendes på dig ansigt og hals region i en cirkulær bevægelse. Når tør, skylles saften med rent vand. En anden bedste kilde til E-vitamin rige fødevarer for huden.

Spinat

En anden bedste Vitamin E rige fødevarer til hudpleje om vinteren er spinat. Grind til en pasta et par spinat blade og anvende det til din hud. Du er nødt til at anvende overskud af denne pasta i løbet rynker til at hjælpe lysere linjerne. Når tør, massage dit ansigt med lidt olivenolie før vask det med varmt vand.

Mandler

En anden E-vitamin rige fødevarer til hudpleje om vinteren udsender fra olien af ​​mandler. Det siges, at mandelolie er gavnligt i behandling pletter i ansigtet. Det er en blid middel mod vinter pleje.

Bær

blandede bær (Mulberry og hindbær) er godt for hudpleje i vintersæsonen. Denne E-vitamin rige fødevarer er god i behandling tør hud. Påfør den blandede bær saft på huden tidligt om morgenen og skyl efter en halv time. Gentag processen for en uge for at få resultater.

Abrikoser

En af de bedste E-vitamin rige fødevarer til hudpleje i vintersæsonen er abrikoser. Abrikos anvendes som en blid krat at fjerne tør hud. Før du sover, gnide en frisk stykke abrikos hud på dit ansigt og hals region i en cirkulær bevægelse. Lad i 15 minutter og derefter skylles med varmt vand.

Tomat

Denne frugt anses for at være de bedste i fjerne tan. Vinteren solen for giver dig en tung tan, så det er bedst for dig at anvende en tomat ansigt pack, da det er rig kilde til E-vitamin hjælper dig med at slippe af med den tan nemt.

Butter

Butter er en rig kilde til vitamin E, som er godt at gøre din hud smidig i løbet af denne vinter sæson. En teskefuld smør anvendt på dit ansigt og hals region og efterladt i en time, vil gøre underværker. Gentag denne enkle løsning en gang i tre dage.

Wheat

Hvedemelet også er en rig kilde vitamin E, som er godt for huden pleje i løbet af vinterhalvåret. Gøre en tyk pasta af vand og en teskefuld hvedemel og anvende ansigt pack. Lad på dit ansigt, indtil tørt og derefter skylles med varmt vand.

Urter
Der er nogle urter, som er nødvendigt for dig at bruge på din hud, da den er rig på vitamin E. Urter som brændenælder er god i behandling af vinteren udslæt.

papaya

papirmasse af en papaya er rig på E-vitamin, som er godt for hudpleje i vintersæsonen. Grind tre stykker af papaya og anvende pulp til dit ansigt. Masser blidt papirmasse ind i dit ansigt i en cirkulær bevægelse. Skyl papirmasse fra dit ansigt efter 10 minutter. Denne løsning er god til behandling af pletter.

Peanuts

Gør et pulver ud af ristede jordnødder og bland i en samme propotion med varmt vand. Nu anvende denne blanding på dit ansigt og hals region. Når tør, vask med rent vand. Denne E-vitamin maden er god i behandling sprukken hud.

Muskatnød

Hvis du spekulerer på, hvad der skal bruges til din tørre hud i vinterhalvåret. Muskatnød pulver er bedst. Bland lidt pulver med lidt mælk og anvende det på dit ansigt og hals. Når tør, skyl med varmt vand.