Fejlfri hud har brug for nogle pleje. Der er nogle æblesaftingredienser til hud. Hvis dine safter indeholder de ingredienser, vil du være i stand til at nyde en sund hud gradvist.
Hvorfor er juice godt for huden? Tja, nogle af dem levere de essentielle næringsstoffer mens nogle hjælpe med at rense dit system ved at kaste ud toksiner. På den anden side er nogle ingredienser rense blodet effektivt.
Acne og andre hudsygdomme er et produkt af mange faktorer fra genetik til miljøet. Men hvis du omhyggeligt kan vælge, hvad du spiser og hvordan du behandler din hud, vil du være i stand til at fjerne de fleste af de hud problemer med lethed. Og ja, det er ikke svært, hvis du kan tilbringe engang på din hud hver dag.
Du skal blot drikke nogle safter, der gør din hud glød kan også hjælpe dig nyde fejlfri hud i det lange løb. Og ja, kan nogle ingredienser også bremse din aldringsprocessen og klare rynker også.
Lad os nu diskutere om safter, der er godt for din hud.
Citroner
Hvorfor er citroner godt for din hud? Nå, de giver vitamin B og C. Citronsyre er godt for din hud. De kan rense dit blod, skylle dine giftstoffer ud og også rense dine nyrer.
Ginger
Tilføj ingefær til dine safter, da det er en god ingrediens, der hjælper din hud en masse. Det kan helbrede betændelse, og det kan derfor helbrede acne også. Det kan også levere mangan, kalium, magnesium og vitaminer. Ja, det indeholder anti-oxidanter også.
Rødbeder
Rødbeder rense din lever og blod også. Det er derfor, de er gode for din hud også. De indeholder også anti-inflammatoriske egenskaber. De leverer kobber, niacin, kalium, jern, zink, calcium, magnesium og mangan også.
Gulerødder
beta-caroten findes i gulerødder hjælper med at beskytte din hud mod ældning. De også forbedre kollagen produktionen. De kan forebygge rynker, acne og ar på din hud. De kan også hjælpe skylle ud toksiner.
Brøndkarse
Brøndkarse gør et godt stykke arbejde i at rense blodet, og dette hjælper med at holde din hud ren. Faktisk det hjælper også lysere din teint på grund af sin svovlindhold. Det giver også calcium, jod, vitaminer og antioxidanter.
Persille
Denne urt kan hjælpe med at opretholde selv teint, klare pletter og pletter. Derudover kan det rense dine nyrer og lever. Det kan også fremskynde helingsprocessen af din hud.
Kale
Dette kan arbejde som en acne-fighter, hvis de anvendes regelmæssigt. Det indeholder, vitaminer og mineraler som calcium, jern, phosphor, magnesium og kobber. Det også hastigheder op din hud helbredelsesprocessen. Den indeholder også anti-inflammatoriske midler.
