Naturlige måder at stramme løs hud

Har du bemærket flænge poser under øjnene? Er en pose hænge under halsen, hver gang du bøjer? Løs hud kan forkæler din skønhed i en meget drastisk måde. Det gør man ser alderen, syge og endda vansiret til tider. Løsning af huden er en af ​​tegn på aldring. Men selv drastiske vægttab gøre din hud synke.

Løs hud er ikke det samme som rynker eller strækmærker. Rynker vises, når fedtdepoter under huden bliver udtømt med alderen. Men, kan din hud synke, selvom du mister nogle vægt, det har intet at gøre med aldring. Selv en graviditet kan gøre dig tabe fastheden af ​​din krop. Se PhotosLuckily botox injektioner eller kirurgi er ikke dine eneste muligheder for at stramme løs hud. Der er nogle naturlige måder at hjælpe dig med at få huden tilbage i form.

Crunches for abdominal hud: Ab crunches er meget gode øvelser til at forbedre elasticiteten i din abdominal hud. Hvis du havde en mave og tabt vægt ved nedbrud slankekure, så din abdominal hud er forpligtet til at løsne op. Det er derfor, det er altid tilrådeligt at tabe ved at udøve så din krop ikke mister sin form.

Fugt og fugter: Drik masser af væske for at holde din krop hydreret indefra og anvende god kvalitet fugtighedscreme for at holde den smidig udefra. Shea butter, mandelolie, olivenolie er de bedste naturlige produkter til at opretholde smidighed i huden.

Facial Øvelser: Det værste sted at have sagging hud er på ansigt og hals. Heldigvis nogle enkle ansigtet øvelser kan stramme løs ansigtshud (hvis det gøres regelmæssigt). Det er normalt huden under hagen, der begynder at hænge løst. For at stramme det op, sluge hårdt, hold i 30 sekunder og slip. Gør dette for 30 tæller, to gange hver dag. Der er andre facial øvelser som at kigge op i loftet, træk i huden af ​​din hage og slip efter 30 sekunder. Folderne i huden forsvinder gradvist.

Massage: Der er intet som nogle stress sprængfyldt massage til at stramme op din krop. Olier, der er rige på antioxidanter som olivenolie, sennepsolie etc. anvendes i disse hud stramning massage. Antioxidanter er afgørende for yngre udseende hud. De bevæger bruges af Messier også rolle at spille i stramme din hud.

Vitamin A Rich Foods: Fødevarer, der er rige på vitamin A som gulerødder, skal rødbede osv indgå i din kost, hvis du vil stramme op af løs hud. Vitamin A reparerer huden indefra, så du genvinde elasticitet din hud.

Spise Soy at opbygge kollagen: Som du ved proteiner er byggestenene i musklerne. Collagen er en er ansvarlig for vedligeholdelsen af ​​elasticitet muskler. Har soja produkter som sojamælk, soja bidder osv

Det er nogle af de naturlige måder at stramme løs hud. Har du prøvet noget andet for at slippe af løs hud?