Love Beauty >> Elsker skønhed >  >> Skønhed >> Krop og hud >> Krop og hudpleje

Sommer Hud Rehab: Solskoldning Skincare Tips

en
  • Michael Kraus
    Få Red Out

    Varme fra solens stråler kan svulme op og skader kapillærer, efterlader rødmosset hud for uger. "Det kan endda udløse påbegyndelsen af ​​rosacea, hvilket resulterer i kronisk følsomhed og en permanent flush," siger Ronald Moy, MD, en UCLA klinisk dermatologi professor baseret i Beverly Hills.

    CLEANSER
    Handel i:
    Exfoliating sæbe lavet af perler, frø, salt eller sukker kan forværre rødme og bidrage til uønsket svie eller kløe, siger Melissa Lazarus, MD, en hudlæge i Miami. "Rough teksturer kan skade hudens naturlige forsvar lag, så irriterende såsom støv og forurenende stoffer at snige i," tilføjer hun. Handel op:
    skumme op med en blid, nonsloughing sæbe, der er cremet eller lav-skum. (Tjek ingredienslisten. Det bør ikke indeholde super-sudsers såsom ethanolamid eller lauryl glucosid, som kan tørre.) Anti-inflammatoriske såsom Matrem (findes i Aveeno Ultra-Beroligende Moisturizing Cream Cleanser, $ 6,99, købmænd) kan skære ned på rødme. For max fordele, lad det sidde i to minutter, som en maske

    DAY LOTION
    Handel I:.
    Anti-aging og anti-acne fugtighedscreme, souped op med salicylsyre, alpha hydroxy eller glycolsyre, forårsage følsom hud til at brænde og kløe. Tilføjelsen af ​​duft (tjek ingredienser etiketter), kan have samme effekt. Handel op:
    Fragrance-fri lotion med solcreme er et must for at beskytte mod yderligere skader. Kig efter dem med dimethicon, ceramider, eller glycerin, der hjælpe med at genopbygge hudens beskyttende barriere. En stor alt-i-én:. Cetaphil UVA /UVB Defense SPF 50 ($ 13,99, købmænd)

    NIGHT BEHANDLING
    Handel I:
    Antioxidanter i cremer kæmpe hud- skadelige frie radikaler skabt af UV-stråler. Men nogle af de gode-for-dig ingredienser er for magtfuld til sart hud. Man skal passe til: idebenon. "Det er meget effektiv, men kan forårsage irritation," siger Naila Malik, MD, en hudlæge i Southlake, Texas. Handel op:
    Thiotaine, der almindeligvis findes i svampe, plus grøn te og bambus, er effektive antioxidanter, der også lindre irritation. (Prøv en fugtighedscreme som Grassroots Research Labs Bamboo Leaf Ultra Soothing Anti-Rødme Cream, $ 32,50, kohls.com.) Før du anvender, rense med en blød vaskeklud til forsigtigt at fjerne døde hudceller, som kan blokere absorption, foreslår Dr. Malik.
    vinde en præmie en dag! Indtast nu!

  • Michael Kraus
    Se Steder Køre

    Når venstre blokeret, kan solens UV-stråler stimulere melanocytter, pigment-making celler placeret i epidermis, som kan gøre dine modermærker mørkere og forårsage fregner og store mørke pletter. "Disse mærker er din huds forsøg på skygge og beskytte sig selv," siger Dr. Moy

    CLEANSER
    Handel I:.
    En grundlæggende vask piskere væk snavs og olie, men det kan ikke lysere pigment. "Uden aktive ingredienser, kan mørke pletter tage måneder at blegne," siger David Colbert, MD, en New York City hudlæge og en FITNESS advisory board medlem. Handel op:
    gang om dagen, nå til en sæbe med både mikrokugler og kemiske buffere som citronsyre og salicylsyre. "Disse ingredienser hjælper løsne" lim ", der holder de beskadigede, plettede hudceller sammen," siger Dr. Colbert. (En, der pakker en dobbelt slag: Olay Dual Action Cleanser + Pore Scrub, $ 6,99, købmænd.)

    DAY LOTION
    Handel I:
    En dagcreme uden SPF er ligesom et åbent vindue, så UVA og UVB stråler at komme ind og anspore produktionen af ​​hud pletter. Og noget under SPF 15 er som en skærm med tilfældige huller, nogle gange blokerer solens stråler, andre gange ikke, forklarer Dr. Colbert. Handel op:
    "SPF 15 eller højere forhindrer yderligere mørkere fra solen," siger Dr. Colbert. Sørg for, at fugtighedscreme giver beskyttelse bredspektret mod begge typer af stråler: UVA (den aldrende, spot-skabe dem) og UVB (de brændende typer). En god én: Murad Essential-C Day Moisture SPF 30 ($ 60, murad.com), som også er lavet med fregne-fading vitamin C.

    NIGHT BEHANDLING
    Handel I :
    Anvendelse selvbruner natten vil få dig glødende ved morgen. Men dihydroxyacetone (DHA), den mørkere ingrediens i selvbruner, kan også forstærke solpletter. "De sidder højt i overhuden og indeholder klumper af døde celler, tiltrække DHA," siger Dr. Colbert. (Et par eksfolierende sessioner, dog bringe hudfarve tilbage til normal.) Handel op:
    stedet for at gå mørkere med en garver, lysne problemer zoner med en lotion lavet med 2 procent hydroquinon, en melanin blocker, dr . Colbert siger. Du vil se resultater i otte til 12 uger. Hvis huden er følsom, vælge naturlige lighteners som C-vitamin (se for lufttæt emballage, som holder det stabilt) og gærekstrakt. Find både i Origins Brighter by Nature hudtone Korrektion Serum ($ 39,50, origins.com)
    vinde en præmie en dag! Indtast nu!

  • Michael Kraus
    udglatte rynker

    Kollagen holder huden smidig, men det bryder ned med solen. Fugt minimerer effekten. "Skin er ligesom et stykke køkkenrulle. Hvis du folde og udfolde en tør én, folden ophold, men hvis du gør det samme til en våd én, folden er ikke så tydelig," siger Dr. Moy.

    CLEANSER
    Handel I:
    Bar sæber kan pakkes med hydrering-stripping vaskemidler, og gel rensemidler indeholder ofte alkohol, som kan tørre. "Både kan fjerne de naturlige olier fra din hud, hvilket gør fine linier endnu mere mærkbar," siger Dr. Lazarus. Handel op:
    Ryd op din teint med et ansigt vask infunderes med glycerin (finde det i Burt er Bees Orange Essence Facial Cleanser, $ 8, burtsbees.com). Den ingrediens, der ofte findes i cremer, trækker i ekstra fugt fra luften, siger Dr. Colbert. Afslut dit ansigt-vask session ved at skylle med lunkent, ikke varmt, vand

    DAY LOTION
    Handel I:.
    Letvægts geler eller lotion lavet med natriumhyaluronat eller aloe orlov hud følelse frisk og kølig. Desværre er de ikke fugtgivende nok til virkelig hydrat hud og buttet op folder, siger Casey Gallagher, MD, en hudlæge i Boulder, Colorado. Handel op:
    En SPF-beriget fugtighedscreme fyldt med fedtsyrer, såsom shea smør, linolsyre, eller solsikkeolie (findes i Clarins Multi-Active Day Early Wrinkle Correcting Lotion SPF 15, $ 54, clarinsusa.com ) vil minimere fine linier. Bekymret over udbrud? Vælg noget noncomedogenic, som ikke vil tilstoppe porerne, og begrænse dig selv til en ært-størrelse beløb, siger Dr. Gallagher

    NIGHT BEHANDLING
    Handel I:.
    Oil -absorberende produkter såsom astringerende, ler masker og mattifying cremer er fantastisk til at kontrollere glans i sommeren. Men fordi de er formuleret til at trække fugt væk fra hudens overflade, kan de føre til overdreven tørhed og hud stramning - og i sidste ende en stigning i rynker, siger Dr. Gallagher. Handel op:
    Hydrating masker eller lotion lavet med peptider har dobbelt fordele. Den megadose af fugt plumps hud, mens peptider fra aminosyrer eller gærekstrakt (som dem i StriVectin Øjeblikkelig Facial Sculpting Cream, 79 $, sephora.com) glatte rynker i omkring en måned. "Påfør i fugtigt hud. Vandet hjælper dig absorbere cremen mere," siger Jeanine Downie, MD, en hudlæge i Montclair, New Jersey.
    Vinde en præmie en dag! Indtast nu!

  • Laura Doss
    hurtigt virkende Skincare Finder

    Glad hud starter med disse kits, der forvandler din teint i 15 dage eller mindre.

    Dit mål: en sund glød
    Prøv:
    RoC Multi Correxion Skin Perfecting System ($ 49,99, købmænd) påstanden:
    Soy, hyaluronsyre, og retinol - pakket i en sæbe og en dag og en nat creme - lysere pletter. Bekræftelsen:
    "Min hud tone lysere dramatisk i en uge Af den anden, der var mindre freckling.." - Leah Wyar, skønhed direktør

    Din Mål: en jævn overflade
    Prøv:
    Neutrogena 14-Day Skin Rescue ($ 25.99, købmænd) Påstanden:
    En alpha hydroxy syre system ansigt vask, lotion, og natcreme nixes uslebne patches bekræftelsen:.
    ". Det glattede min hud, hjælper min makeup gå på bedre" - Tayva Martinez, Winslow, Arizona

    Din Mål: klarere hud
    Prøv:
    Dr. Denese 15 dages SkinScience Booster ($ 74,76, drdenese.com) Påstanden:
    Den engangsbrug sera, pakket med retinol og peptider, forbedrer hudens generelle udseende. Bekræftelsen:
    "Ved dag tre, så jeg færre bumser." - Aisha Gayle, New York

    Oprindeligt offentliggjort i FITNESS magasin, september 2009. myHotelVideo.com: vinde en præmie en dag! Indtast nu!



  • en
    Tilbage