Fem Overraskende Skin Sabotører
1. Krammer op foran en pejs.
"Sidder ved en brand er hyggelig, men det er også tørring," siger Renée Rouleau, en Dallas-baserede celebrity æstetiker. "Skumme op med lotion først at skabe en barriere."
2. Iført din fave uldtrøje.
"Uld kan forårsage friktion og irritere din hud," Rouleau siger. "Lag en bomulds T-shirt nedenunder og bytte en uld tørklæde for en lavet af bomuld."
3. Spritzing på din signatur duft.
"Check ingredienslisten på kroppen tåge i din gym taske. Hvis den har alkohol, der tørrer, erstatte det med en æterisk olie," antyder Jeannette Graf, MD, en hudlæge i Great Neck, New York
4. Kontrol Facebook.
"Resting din bærbare computer på dine ben varmer op din hud og kan forårsage irritation. Placer en pude nedenunder for at beskytte dig selv," Rouleau rådgiver.
5 . Tage en dukkert i et varmt karbad.
"The klor og varme lige dobbelt tørhed," Rouleau siger. "Skip boblebadet helt."
Gem din hud
Bade din hud i mega fugt og spar tid med disse enkle tips.
I Shower
"Gør din bruser kortere ved rengøring og eksfolierende på samme tid," anbefaler Doris Day, MD, en hudlæge i New York City. Invester i en Clarisonic Plus med Krop Brush ($ 225 clarisonic.com) og klemme en fugtgivende body wash på hovedet. "Det vil lift off døde celler uden stripning din hud," siger Dr. Day. Også skifte din shampoo. "Brug en for farvet hår, den mildere formel er mindre tørring på dine hænder, hals og ryg," siger Rouleau. Og ikke dvæle under spray, uanset hvor fristende det er på en frigid dag. Vandet udtørrer din hud, siger Dr. Graf. Indstil en timer til 10 minutter eller mindre, og komme ud så snart det går ud.
Efter Shower
For at låse i fugt, "klappe dig selv tør med et håndklæde og derefter, inden for tre minutter af at træde ud af bruseren, anvende en generøs mængde af creme, der indeholder ceramider, shea smør, og hyaluronsyre, "siger Dr. Day. Én vi elsker: Cetaphil Restoraderm Skin Gendannelse fugtighedscreme ($ 16, købmænd). For at dække svære at nå spots ligesom ryggen, tåge på en tør-olie spray, såsom JR Watkins Naturals Lavender Body Oil Mist ($ 9, jrwatkins.com) eller Moroccanoil Dry Body Oil ($ 38, moroccanoil.com).
TLC for din ulejlighed zoner
Disse hurtige, derm godkendt DIY rettelser vil gøre ru hænder, albuer, knæ og fødder historie.
Hænder og Feet
Kombiner to spiseskefulde olivenolie, to spiseskefulde honning og to kopper varmt vand. Soak dine hænder og fødder i blandingen i fem minutter. Så klappe dem tørre, anvende Aquaphor Healing Salve ($ 5, købmænd), og glide på bomuldshandsker eller sokker i to timer eller natten over.
albuer og knæ
Swipe en pumpe af glykolsyre serum på dine albuer og fødder før sengetid til at opløse døde hudceller, mens du sover. En god én: Renée Rouleau AHA Smoothing Serum 20% (47 $, reneerouleau.com)
Flaky Patches
Pickup en flaske aften primula kapsler i en helsekostforretning.. Punktere en eller to kapsler, presse olie på eventuelle tørre områder, og massér det ind. Fedtsyrerne vil hjælpe helbrede udtørret hud.
Oprindeligt offentliggjort i FITNESS magasin, januar 2013.
