Hvad bidrager til naturligt bedre helbred? Forbedrer naturlig skønhed

Vi er heldige, at Indien er oprindelsen af ​​Ayurveda, som har en af ​​de ældste og rigeste kulturelle traditioner forbundet med brugen af ​​traditionelle urter. Ayurvediske udøvere har identificeret en række lægemiddel og kirurgiske procedurer for at kurere forskellige lidelser og sygdomme med brugen af ​​disse urter.

Forskellige dele af krydderurter, som stængler, blade, rødder, blomster og frugter, der anvendes at helbrede sundhed og hudlidelser. I denne alder af voksende medicinske omkostninger og bivirkninger, er flere og flere mennesker vælger naturlig løsning i løbet af kunstig; simple løbet kompleks. I dag mennesker omfatter urter i deres regelmæssige kostvaner. Folk foretrækker grønne urter, ikke kun på grund af deres lave indhold fed olie, der er for et godt helbred, men også for at opretholde og genoprette deres levende skønhed.

Urter er en virkelig velsignelse som det er blevet anvendt brugen af ​​urter siden 5000 år tilbage af Ayurveda, og lærte om deres aromatiske, terapeutiske og krydrede egenskaber gennem trial and error. Ifølge Ayurveda, er der ingen enkelt urt, er ubrugelig. Dette er faktisk rigtigt; Urter spiller en stor rolle i skønhed hjælpemidler samt behandlinger.

Her kan du se nogle vigtige indiske lægeplanter, der anvendes i skønhedspleje. Information har ikke kun været samlet fra nyere litteratur, eller søgning efter kendt teknik, men også nogle ualmindeligt plantestoffer praksis udføres i de gamle tider og som pr ayurvedisk tekst.

Neem (Azadirachta indica)

Neem indeholder 3,5% bitter. I ayurvedisk naturmedicin i tusinder af år, har Neem historiske anvendelse som renser og sæbe blevet bakket op med mange moderne videnskabelige undersøgelser, der påviser de positive effekter af sine urter på den indre og ydre hud og dens evne til at styrke immunforsvaret ved at aktivere lymfocytter celler til at reagere på infektion og andre udfordringer for kroppens immunitet. Desuden anses det for at have afgiftende egenskaber.

Det har anti-septisk, anti-svampe, anti-allergiske egenskaber og derfor er det detoxifies blod &formidler naturlige hud sundhed

Aloe- Kumari ( Aloe indica)

i ayurvedisk naturmedicin i tusinder af år, har Aloe historiske anvendelse som renser og sæbe blevet bakket op med mange moderne videnskabelige undersøgelser, der påviser de positive effekter af sine urter til at harmonisere kroppen systemet især tyktarmen , udstrålende udad for at reflektere positivt på hudens sundhed. Desuden anses det for at have anti oxidant egenskaber, der hjælper til at revitalisere huden

Aloe fremskynder regenerative proces af huden og hjælper med at holde huden sund.

Manjistha (Rubia cordifolia)

De vigtigste bestanddele i Manjishtha er purpurin, munjistin, xanthopurpurin, og pseudopurpurin. Manjistha anses for at være en af ​​de mest værdifulde urter i Ayurveda, verdens ældste sundhedssystem, der opstod i Indien. Den gamle læge og salvie, har Charaka kategoriseret herb som varnya eller at der forbedrer teint, jvarahara, eller at der reducerer feber, og visaghna eller at der detoxifies. Det er også et velkendt rasayana - en rejuvenative. Salg

Det har astringerende egenskaber og er et velkendt blod purifier.

Sariva (Hemidesmus indicus)

De bestanddele i Sariva er coumariner, æteriske olier &Saponiner. Sariva dufter sødt og er også kendt som sugandhi 'den duftende ens på hindi. Dens røde farve vedrører dets affinitet til blodet, og det behandler alle forhold med varme eller toksiner i blodet; dermatologiske, Muskö skelet, urogenital, og gynækologisk. Det har astringerende egenskaber og er et velkendt blod purifier. Det er en fremragende blod purifier. Det reducerer lymfe hævelser, stopper kløe og mindsker suppuration

Haridra -. Gurkemeje (Curcuma longa)

Haridra primære bestanddel, curcumin, er blevet grundigt undersøgt af vestlige forskere og videnskabsmænd for sin antioxidant aktivitet.

Haridra er en vital urt i ayurvedisk medicin, hvis krydderi form kan genkendes af sin blændende gul farve. Rhizomet af urter, der anvendes enten friske eller tørrede, har et væld af medicinske fordele. Det fungerer som en carminative og også forbedrer teint og hudfarve.

Khadeer Bark (Acacia catechu)

De vigtigste kemiske bestanddele af Acacia catechu Willd er catechin, epicatechin, epigallocatechin, epicatechin, epigallocatechin gallete rocatechin, phloroglucin, protocatechuic syre, quercetin, poriferasterol glucosider, poriferasterol acyglucosides, lupenone, lupeol, procyanidin AC, kaempferol, dihydrokaemferol, taxifolin, afzelchin tyggegummi og mineral. Den blade, bark og kernetræ af Acacia catechu træ besidder mange ernæringsmæssige og medicinske anvendelser. Katekiner har siginificant antioxidant og antimikrobielle virkninger. Det anses for at være den bedste antioxidant.

Acacia catechu er meget udbredt i Ayurveda til behandling af forskellige sygdomme og hovedsagelig til hudsygdomme. Acacia catechu er yderst værdifulde for sin kraftfulde astringerende og antioxidant aktiviteter. Denne urt fungerer som en fremragende blod purifier &hjælper med at forebygge hudallergi

Bhringraj (Eclipta Alba)

Traditionelt Bhringraj har været anvendt i Ayurveda fra gammel tid på mange lidelser. Det var kendt som falsk daisy &har været anvendt til hudforyngelse samt hårtab. Det har været effektiv til at forbedre immunitet magt af kroppen og er en generel tonic for at holde kroppen sund og fit.

Mango (Mangifera Indica)

Mango Butter højt indhold af stearinsyre. Det har en god blødhed og egner beskyttelse mod solen. Det siges at forhindre udtørring af huden og dannelsen af ​​rynker. Mango smør reducerer også degeneration af hudceller og genskaber elasticitet. Nogle dermatologer anbefale Mango Butter til behandling af rynker, de fleste mennesker, der bruger det vil bemærke faldt tegn på aldring og forsvinden af ​​linjer og rynker i 4 til 6 ugers daglig brug. Mango smør er vidunderligt for tør hud derfor; det bruges som ingrediens i hudplejeprodukter, cremer, massage cremer og hår og sol plejeprodukter. Semi-flydende mango olie bruges i balsam og shampoo til forbedret kæmning og en sund glans til håret.

Calendula (Calendula officinalis)

Calendula olie stammer fra den dejlige og enkle morgenfrue blomster. Eller måske disse dyrebare små blomster, du plukket som ung ikke er så almindeligt efter alle! Calendula olie en sværvægter i hudpleje industrien. Denne olie ved korrekt og møjsommeligt destilleret er et stærkt anti-inflammatorisk, anti-bakteriel agent, og antiseptisk.

Calendula er nok bedst bruges til sprukne og ellers irriteret hud. Olien opløselige komponenter, herunder den æteriske olie synes især god til at stimulere sårheling. Videnskabelige undersøgelser finder, at ekstrakter af calendula kan fremskynde heling af huden sår og forbrændinger. Olien anvendes i sæber og kosmetik. Det er en god fugtgivende middel, især til tør hud. Det er også en usædvanligt god hud balsam, og er kendt for sin evne til at reparere beskadiget hud.

Kokosolie (Cocos nucifera)

Cocos nucifera (Coconut) olie bruges til almindelig fugtgivende , og som en fin sæbe til huden. Det fungerer også som mild olie egnet til dem med betændt og irriteret hud, samt hud følsomheder. Det er en naturlig blødgørende, fugtende, okklusiv, og antioxidant. Det er godt for foryngende tør, stresset og aldrende hud, samt sart hud. Kokos smør udvundet af kokosnød er en god emulgator til fremstilling cremer og lotions. Det kan hjælpe at holde huden i at udvikle leverpletter og andre pletter forårsaget af aldring og overeksponering for sollys. Kokosolie hjælper med at fjerne de døde celler i huden, hvilket gør det glattere. Kokosolie er veldokumenteret som en gavnlig ingrediens i hårprodukter, såsom shampoo, balsam og hår olie.

Løg (Allium cepa)

Du kan ikke være bekendt, at løg er faktisk fremragende til huden glødende. Den ydmyge vegetabilske er pakket med Vitamin A, C og E. Denne gruppe af vitaminer, sammen kendt som anti-oxidanter, hjælper med at kæmpe mod skader forårsaget af de skadelige UV-stråler. De hjælper også med at beskytte mod frie radikaler skader, som er ansvarlig for tidlig ældning. Løg er også en kraftig antiseptisk, der kan beskytte din hud mod acne-forårsager bakterier og andre hudinfektioner.

Spise rå løg hver dag kan være meget nyttige i at fremme en sund hud. Løg ikke kun hjælpe i rensende blod, men også forsyne kroppen med flavonoider. Flavonoider hjælper C-vitamin i sine vigtige funktioner. Forskning har vist, at C-vitamin er afgørende for at holde huden sund og glødende.

Nogle vigtige traditionelle Practices for hudpleje