Hvis du er træt af popping smertefulde bumser, det er på høje tid, du gør noget ved dem. Forebyggelse er vejen at gå. Hvordan forhindrer acne eller bumser? Hvilke produkter eller retsmidler arbejde bedst
Bumser og deres årsager:?
Bumser er små papler, pustler, hudlæsioner eller hud betændelser og er også kendt som bumser eller pletter. De findes normalt på ansigt, ryg, bryst og skuldre. Årsagen til bumser kan være:
Hvordan man undgår Bumser - 21 effektive metoder
Den vigtigste ting at huske er forebyggelse er bedre end helbredelse. Disse uønskede bumser kan forebygges ved at følge nogle grundlæggende hudpleje regimer
[Læs: Home Retsmidler For bumser /acne].
1. God Livsstil:
Efter en god hygiejne rutine, der omfatter vask ansigtet regelmæssigt for at slippe af med makeup, snavs, støv og snavs er meget vigtigt at holde bumser i skak. Rengøring af huden hjælper med at fjerne døde hudceller og også frigør huden mod forurenende stoffer, der kan forværre væksten af bumser. Glem ikke at anvende en toner efter afrensning. Undgå popping bumser og undgå rensemidler, der ødelægger hudens balance. Check produkt ingrediens etiketter for salicylsyre, neem, tea tree olie, honning eller gurkemeje som hver af disse naturlige ingredienser bekæmpe bumser. Mange mærker på markedet som Cetaphil, Neutrogena, Aroma Magic, Clean & Klar og Himalaya har specifikke renseprodukter at målrette og hjælpe bums-udsat hud.
2. Vask Pillow Cover og håndklæder regelmæssigt:
Dirty pudebetræk og snavsede håndklæder støtte bakterievækst, hvilket fører til udbrud. Det er meget vigtigt at vaske pudebetræk, lagner og håndklæder med regelmæssige mellemrum. Det er også en god idé at hyppigt vaske alle makeup pensler og svampe til at minimere ændringerne i sprede bakterier.
3. Brug ikke-comedogen makeup og hudplejeprodukter:
Som acne er mest almindeligt forårsaget på grund af tilstoppede porer, som er perfekt for bakterier til at vokse og blomstre, er det vigtigt at bruge ikke-comedogen produkter eller produkter, der gør ikke blokere porerne. Sådanne produkter tillader huden at ånde og mindske risikoen for hudinfektioner, betændelse, irritation og acne. Tænk, at vælge olie-fri og duft-fri produkter.
4. Ikke springe Moisturizing:
I modsætning til populær tro, akne hud har brug fugtgivende og hydrering. Ikke tilvejebringelse af hud med nok fugt, vil tilskynde talgkirtlerne til at producere mere sebum eller olie for at kompensere for fugt og fører til forøget chancerne for acne. Overveje at vælge en fugtighedscreme, der er oliefri, let, vandbaseret eller gel-baserede og ikke-comedogen vil fugter huden uden at gøre det ser fedtet eller fedtet. En grundlæggende skønhed regime udrensning, toning og fugtgivende skal følges religiøst
[Læs: Brug Olivenolie at slippe af acne ar].
5. Øvelse:
Med den hektiske livsstil i dag, stressniveauet er højt, kun 30 minutters daglig motion er fremragende til sundhed samt huden. Som daglig motion holder hormon niveauer i balance og også frigiver toksiner gennem sved, det mindsker chancerne for acne. Desuden skal betydningen af søvn ikke ignoreres. Tag rigelig hvile og sikre, at du ikke mere end stress dig selv.
6. Undgå at røre ved ansigt:
Hold hænderne væk fra huden. Du må ikke hvile hagen eller kinderne på dine hænder eller snavsede overflader, da dette vil medføre bakterier til at sprede sig. Må ikke pop, prik eller klemme en bums, der yderligere vil sprede smitte og forårsage ardannelse. Gør det til en vane at vaske dine hænder med en anti-bakteriel sæbe, før du rører ansigtshuden. Desuden forsøge at holde dit hår væk fra ansigtet.
7. Spis sundt:
Bumser kan forebygges ved at følge en sund og afbalanceret kost. Reducer kulhydrater, sukker og mejeriprodukter og omfatter flere grøntsager og frugter i kosten. Drik masser af vand for at forblive hydreret og skylle ud toksiner fra kroppen regelmæssigt.
naturlige midler til at fjerne Bumser
Bumser kan forebygges og helbredes ved mange kosmetiske produkter og gennem naturmedicin. Kosmetiske produkter kan være dyrt og kan også give bivirkninger. Naturmedicin er forholdsvis mere omkostningseffektive, og ikke har nogen bivirkninger. Der er mange naturlige retsmidler til at helbrede acne. Mens nogle kan være mere effektiv for nogle, måske andre har ringe effekt. Det er bedst at prøve dem for dig selv at finde hvordan afhjælpning værker
[Læs: Simple Retsmidler For bumser på panden].
PREV POST SIDE 1 2næste
