Love Beauty >> Elsker skønhed >  >> Skønhed >> Krop og hud >> Krop og hudpleje

Tips til at hjælpe dig med at forbedre sundheden for din hud

TIP!
Forsøg ikke at barbere hvis din hud er tør. Du bør ikke barbere uden at bruge en kvalitet lathering produkt, såsom en barberskum.

Du har brug for en daglig hudpleje rutine. Det er ikke noget, der bør blive forsømt. God hudpleje er afgørende for at skabe din ungdommelige og sundt udseende. Følgende artikel har nogle vidunderlige hudpleje tips.

Dead Skin

TIP!
Hvis du lider af akne, gøre en indsats for at få så meget sol som du kan mens iført solcreme. Nogle måder at få mere sol i løbet af dagen omfatte at gå en tur under dit frokostpause eller tage dine børn til parken.

Exfoliate at fjerne døde hudceller. Brug en eksfolierende handske, en scrub, eller almindelig melis kan hjælpe slippe af døde hud på dit ansigt. Husk, eksfolierende mere end et par gange om ugen kan føre til beskadigelse af huden og irritation.

TIP!
Hvis du vil have en beroligende maske for hver uges udgang, prøve at bruge en honning maske. Dette vil standse enhver rødme og få huden til at se lysere.

Forbrugende brøndkarse regelmæssigt kan faktisk gøre din hud ser mindre oppustede, reducere inflammation og skrumpe porestørrelse. Hvis du medtager brøndkarse i din kost, vil din hud gavne både inde og ude. Ikke alene positivt påvirke din hud, er det også fuld af jern og antioxidanter, som gavner dit helbred på andre områder.

TIP!
Regelmæssig eksfoliering holder dit ansigt ser klart. Sørg for, at krat, du vælger er beregnet til ansigtet brug.

For bedre fugtet hud, varme fugtighedscreme før at anvende det. Det absorberes hurtigere og bliver mere effektiv. Hvis du ønsker at varme det op, sætte nogle i mikrobølgeovn og ikke brænder dig. En anden måde at opnå de samme resultater er at bare placere den i en beholder, der er fyldt med varmt vand, som i sidste ende vil medføre, at fugtighedscreme varme op så godt.

Hold dig hydreret. Dette vil hjælpe dig med at holde din hud hydreret. Denne hydrering reducerer effekten mærkes fra solens stråler. Dette hjælper dig til at se sundere, samlet.

TIP!
Vælg en hudpleje regime baseret på netop din hudtype. Når du kender din hud og hvad den har brug, kan du vælge de rigtige produkter og faktisk se resultater.

Søvn er en af ​​de bedste skønhedsbehandlinger til hud. Hvis du ikke får nok søvn, kan det føre til under-eye linjer og rynker. Sikring du får en god nats søvn vil bidrage til at afværge den tidlige debut af rynker.

TIP!
Kom tilstrækkelig søvn er afgørende for at holde din hud sund. Utilstrækkelig hvile kan forårsage øje rynker.

Hvem ønsker ikke deres hud til at have en sund glød? Et par minutter om dagen kan forvandle din hud. Rådgivningen i dette stykke burde give fundamentet skal du oprette din egen hudpleje program. Din hud er en vigtig del af din krop, og du skal være sikker på at tage sig af det.