Pedicure How-Tos
Pedi, Set, Go!
Du kører hver morgen, men don 't ønsker dine fødder til at vise det. Blødgør trætte tootsies med disse forkælelse flytter for aktive piger fra Robbie Schaeffer af Rob /B Salon, en OPI koncept salon i Studio City, Californien
Trin 1:.
Fyld karret med et par inches af varmt vand og en capful af havet salte, en naturlig muskel relaxer. Eller prøv Burt er Bees Terapeutiske Bath Crystals ($ 9,99, target.com). Suge dine fødder i fem minutter for at reducere hævelse
Trin 2:..
Skær tånegle lige over, så rundt de spidse kanter med en fil, for at forhindre nedgroede negle
Trin 3:.
Brug cirkulære bevægelser, krat fødder og kalve med en hud poler, ligesom Sephora Krop Super Foot Scrub ($ 10, sephora.com), at fjerne døde celler
Trin 4:
stedet for barbering off hård hud helt - motionister har brug for dem som beskyttende polstring - anvende en callus skyllemiddel, der er pakket med slibende kemiske exfoliators, ligesom alpha hydroxy syrer, på bunden af hver fod. Efter et par minutter, rub såler med en fil, indtil glat at røre
Trin 5:.
Skyl fødder, dup tør, og anvende neglebånd olie for at forhindre hangnails. Så lag på en fugtighedscreme lavet med super-blødgørende vaseline. Vi kan godt lide Scholl Til Hende Ultra Overnight Foot Cream ($ 4,99, købmænd).
Top Coats
Vær modig.
Disse farver er lyse, alsidige, og ultra- sjovt at bære
Grøn dag:.
Rich lilla nuancer, såsom OPI Nail Lacquer i Jade Er New Black ($ 8,50, opi.com for lokationer), vil modstå afskalning, hvis du knalde en ekstra tynd dAB af den polske om bare spidsen af dine negle.
Orange du glad?
for en afdæmpet look, så prøv en valmue skygge, ligesom Essie Nail Polish i Tart Deco ($ 8, essie.com). Det har færre pigment partikler end mørkere nuancer, så det vil ikke vise chips så let, siger Jin Soon, en manicurist i New York City of
Rockstjerne:.
Undgå polerer, såsom sten-tonet Sally Hansen Complete Salon Manicure i Commander i Chic ($ 7, købmænd), fra sammenklumpning ved at lade hvert lag tørre i to minutter før aflæse på et andet lag.
Lilla power:
Tilføj et lag af skinnende topcoat for at holde levende nuancer, ligesom Revlon Nail Enamel i Grape Icy ($ 4,79, købmænd), ser sofistikeret. Bonus:. Denne polish er duftende, så du får whiffs af lækker drue sodavand
Post-Workout Feet Behandler
En lille tootsie TLC efter en sved session går en lang vej. Her er, hvad de skal gøre i omklædningsrummet at forynge dine fødder -. Og få dem klar til runde to
Gør rent bord
På gym, gnide en squirt hånd sanitizer på dine fødder efter brusebad at sikre sig mod fodinfektioner.
Sun-Proof din Soles
Hvis du går ud i sandaler, støv lidt mineral makeup med SPF på toppen af dine fødder at annullere UV-stråler.
opfriske
Ingen tid til et bad? Combat lugt ved at tørre svedige fødder med udrensning klude, som Jorden Therapeutics Clean & Cool Foot Wipes ($ 5,99, earththerapeutics.com), lavet med forfriskende mynte.
Giv Feet en Facial
hydrat udtørrede heels af belægning dem med en maske, såsom glycerin-infunderes Lush Volcano Foot Mask ($ 19,95, lushusa.com). Sid i dampbad i fem minutter for at hjælpe de fugtgivende ingredienser trænge igennem.
Block Vabler
Beskyt irriterede områder ved at sætte et lille stykke væv over dem og dække med blød, åndbar moleskin.
Bo Salon Safe
Vær på udkig efter disse sundhedsrisici på din næste pro pedicure udnævnelsen
Nail No-No:. Bare vægge
Hvis du ikke kan se vises en stat licens, søm teknikere muligvis ikke ordentligt uddannet, siger Paul Betschart, DPM, en ortopæd i New York City. Spørg, hvis de er certificeret. Hvis de ikke kan vise dig en licens, leder til en anden salon
Nail No-No:. Whirlpools
Fordi de er vanskelige at rengøre, boblebade er en grobund for bakterier. "Køb en lille krukke med spabad steriliserende løsning på en medicinsk forsyning butik og bringe det med dig," siger Dr. Betschart. "Tre dråber i vandet vil fjerne de fleste bakterier."
Nail No-No: neglebånd neglesaks
Den hårde hud omkring din toenail holder ud bakterier, forebygge infektion, og må aldrig fjernes med kuttere. Spørg din manicurist til forsigtigt at skubbe neglebåndene tilbage i stedet
Negle No-No:. Pimpsten
Disse porøse sten er kim luftfartsselskaber. Køb din egen og tage dem til salonen. Rens stenene efter hver brug ved at rense dem med vand og sæbe og iblødsætning dem natten over i sprit.
Gør din Manicure Sidste
Let, Hjemmesalg spabehandlinger
