Er du sikker på at du kender de største årsager til rynker? Discoversome af de vigtigste rynke myter og fakta, så du beprepared at forebygge og bekæmpe rynker så længe som muligt.
Top myter om rynker
En af de største rynke myter er, at kvinder med fedtet hud getless af dem. Det er simpelthen ikke sandt, men den virkelige kendsgerning bag thismyth er, at rynker er mere mærkbar på tør hud, der doesn'tget den ordentlig hydrering. En lignende fremgangsmåde til at rynke myter andfacts siger, at drikke masser af vand vil hjælpe dig fightwrinkles, men igen, det er ikke helt sandt. Staying hydreret isvery vigtigt for hele din krop og hud, men det kan ikke actuallyfight off tegn på ældning.
Mens gener kan spille en stor rolle i den måde, du alder, nogle mythsabout rynker hævder, at du ældes på samme måde som din mother.Taking sig af din hud på den rigtige måde er vigtigere end "goodgenes", ifølge hudlæger, så sørg for at usesunscreen og tage din makeup hver aften for at forebygge rynker.
Rynke myter og fakta også motion. Nogle kvinder thinkthat regelmæssig motion kan forårsage rynker, når det faktisk kan helpprevent dem i det lange løb ved at holde dine ansigtsmuskler tonedand forbedrer blodcirkulationen.
største årsager til rynker
solen er stadig den største accelerator i modningen, så husk at bære solen skærmen hver dag. Du vil stadig få themeventually, men UV-stråling kan skabe ravage på din hud bliver oneof de største årsager til rynker, der vises for tidligt.
Rygning er en anden stor årsag til rynker, og du skal give itup, hvis du ikke har. Endnu vanskeligere er ansigtets muskelsammentrækninger. Tryto skele mindre og slid solbriller eller den rigtige recept glassesto undgå at arbejde dine ansigtsmuskler for ofte.
En af de største rynke myter, at din pude kan få dem, er faktisk sandt. Prøv at sove på ryggen eller købe Ananti-rynke pude eller pudebetræk.
Myter Om Aging
Sammen med de mest populære myter om rynker, der er othermisconceptions, som kan føre dig til dårlige valg. Hvis du paidattention til rynke myter og fakta, du ved gener kan kun dig til at få hidtil, men en sund livsstil er faktisk mere vigtigt i thelong løb, hvis leve et længere, fyldigere liv er vigtigt for dig.
En anden af de tåbelige myter om aldring er, at everybodysuffers fra gigt, osteoporose eller andre sygdomme, der restrictyour bevægelse og forhindre dig i at arbejde ud. Hold dig i form withexercise selv når du bliver gammel, fordi holde aktiv, bothphysically og mentalt, er den bedste måde at forlænge dit liv
Du kan være interesseret i:.
Hjemmelavet Anti-Aging Ansigtsbehandling
Sådan Skjul kragetæer
Fotos: Thinkstock
