Dette olie trækker
praksis indebærer hvislende lidt af vegetabilsk olie i munden, i ca 20 minutter. Denne måde, vil du fjerne giftstoffer fra både din krop og mund og dermed leve et sundere liv.
Er Oil Pulling arbejde?
Dette er en god spørgsmål, som Bruce Fife, en naturopathic læge, synes at have fundet et svar. Han har skrevet en bog med titlen Olie trækker Terapi: afgiftende & Healing kroppen gennem Oral udrensning, hvor han forsøger at overbevise sine læsere, hvorfor denne metode er så god. Han hævder, at olien virker som en sæbe, der bekæmper bakterier. Fife roser også de afgiftende virkninger af olie, som kan hjælpe med at fjerne virus eller parasitter.
Olie trækker med kokosolie
Du skal vide, at kokosolie trækker er en metode, der har været anvendt i en lang række lande i mange år. Dette menes at være en fantastisk måde at helbrede dit tandkød og også rense din mund. Desuden hjælper det at gøre dine tænder ser lysere end normalt
Her er en anden stor fordel ved kokosolie trækker:. Ayurvedisk medicin mener, at denne praksis vil gøre dig tabe et par pounds, da det vil øge dit stofskifte. Desuden er du også opfordres til at bruge dette middel, hvis du ønsker at behandle hormonelle problemer, søvnløshed eller eksem.
Olie trækker for keratose pilaris
En anden stor fordel ved olie trækker, er, at det hjælper at behandle keratose pilaris (KP). Dette er en genetisk hudsygdom karakteriseret ved små røde knopper, der normalt findes på de øverste arme. Ifølge flere undersøgelser, kan du også bruge denne fremgangsmåde, hvis du ønsker at slippe af toksiner og fedtsyrer. Denne måde, vil du holde din mund og din krop ren.
Plus, denne metode er meget let, og det kræver tilsætning af en lille mængde olie i munden og hvislende det i flere minutter. Du skal også vide, at bruge olie trækker for keratose pilaris på en regelmæssig basis vil hjælpe med at reducere fejl i huden og vil forbedre din generelle sundhed.
Olie trækker med olivenolie
olie trække kan også gøres ved hjælp af ekstra jomfru olivenolie. Denne metode har en masse fordele for din krop. Det menes at holde dit tandkød sundt og også forhindre dårlig ånde. Endvidere er det blevet vist, at det reducerer hovedpine og forbedrer PMS symptomer. Sidst men ikke mindst, bør du vide, at det øger din energi niveauer og lindrer allergi. Har disse fordele overbevist dig? Så hvorfor ikke give olie trækker en prøve
Læs også:?
Oil Cleansing Metode til Acne og fedtet hud
Beauty Olier til hår og hud
Fotos: Thinkstock
