Vedtagelsen gode skønhed vaner
tidligt er afgørende for at holde vores ungdommelige udseende i længere tid, men det er aldrig for sent at arbejde på at fjerne et par dårlige skønhed vaner og med bedre praksis i vores daglige rutine. Hvis du ønsker at få maksimale resultater for den tid og indsats du lægger i på en regelmæssig basis, her er nogle aspekter, du bør fokusere på:
Beauty Tips du skal gøre: Hudpleje
1. Anvende solcreme dagligt
Du hørte det mange gange før, men dette er en af de vigtigste skønhed vaner at leve af, så den bærer gentage. Religiøst anvender solcreme kan holde både tidlig ældning af huden og hudkræft i skak, men kun hvis det gøres rigtigt. Eksperter siger, at en ounce af solcreme skal anvendes til alle dele af kroppen udsættes for solen hver to timer for maksimal effektivitet. Ved anvendelse af solcreme, pas på ofte forpasset pletter såsom nakken, ørerne, bagsiden af knæene eller dine fødder.
2. Brug øjencreme selv i din 20'erne
Øjnene er de første til at vise tegn på ældning, og hvis du ikke tager skridt til at forhindre, at det sker tidligt, kan du finde dig selv beklager det før end du forventer. For at gøre det nemmere at vælge det bedste øje-creme til dine behov, holde disse ting i tankerne: ingredienser som alfa-hydroxy syrer, vitamin C og retinol hjælp stimulerer kollagen produktionen, mens ingredienser som vitamin K, Kojic syre og hydroquinon medvirke til at reducere udseendet af mørke under øjet kredse. Prøv også at undgå at gnide dine øjne.
3. Går let på sukker
Selvom dette kan virke mere som en sundheds tip, det er også en af de bedste skønhed tips til at leve med. Her er grunden: sukker nedbryder kollagen og elastin, gennem en proces kaldet glykering. Som et resultat, proteinerne i huden begynder at miste deres elasticitet, lette rynkedannelse
Essential skønhed vaner:. Makeup
fire. Rengøring makeup pensler ofte
Det anbefales generelt at vaske din makeup pensler en gang om ugen, men hvis du lider af acne, skal du være endnu mere omhyggelig med rengøring af dine makeup værktøj og overveje at gøre det dagligt til fjerne gammel makeup, snavs, døde hudceller, bakterier og olier, som kan gøre tingene værre.
5. Ikke bruge makeup, når du arbejder ud
En fuld ansigt makeup, når de arbejder ud er en dårlig idé, da tunge fonde, pulvere eller concealers kan tilstoppe porerne ved at hæmme hudens evne til at ånde og kan endda forårsage udbrud . Desuden smurt makeup er aldrig noget kønt syn
Skønhed Vaner at Prøv:. Hair
6. Ved hjælp af en gammel tee til at kæmpe krus
Hvis du ønsker at definere dine smukke naturlige krøller, bør du helt sikkert prøve at bytte et håndklæde for en gammel tee som det vil være blidere på håret, mindske risiko for brud og mindske chancerne for at få spaltede spidser.
7. Sover på en satin eller silke pudebetræk
Bomuld pudebetræk kan være ganske barske på både hår og hud. Satin eller silke pudebetræk vil medføre mindre sammenfiltring og vil opretholde hårets naturlige fugt. Desuden gør kontakten vil også gavne huden, da disse stoffer forårsager mindre friktion. Det er også nyttigt at vide, at effekten gavnlige effekt for huden vil blive maksimeret, hvis du sover på ryggen
Du kan også prøve at gennemse:.
Værste Skønhed og hud Care Vaner
10 Beauty Myter debunked
