Gurkmeja är en av de mest använda kryddorna i det indiska köket. Det används inte bara för att lägga till färg och smak till rätterna utan konsumeras också för att få dess många hälsofördelar. Gurkmeja är en krydda som är mycket hälsosam för kroppen. Det används till och med för att behandla olika hudproblem.
Ett av sätten att konsumera gurkmeja är med mjölk. Du måste ha hört talas om de medicinska fördelarna med gurkmejamjölk. Det är en huskur som gör underverk för att behandla olika typer av hälsoproblem. Gurkmejamjölk till exempel konsumeras för att bli av med artritsmärta. Det konsumeras också för att behandla halsont och förkylning.
Gurkmejamjölk kan användas som en huskur för att behandla små till stora hälsotillstånd. Både gurkmeja och mjölk har antibiotiska egenskaper vilket gör det till en hälsosam dryck. Det är ett traditionellt farmormedel för att behandla kroppssmärtor, feber, trötthet etc. Även gravida kvinnor kan dricka gurkmejamjölk för enkel leverans, amning och för snabbare sammandragningar av äggstockarna.
Hur lagar man gurkmejamjölk?
Hälsofördelar med att dricka gurkmejamjölk:
Gurkmejamjölken är känd för att behandla andningsproblem som astma, bronkit, lungstockningar och bihålor. Gurkmeja har antimikrobiella som angriper bakterieinfektioner och virusinfektioner.
Gurkmejamjölk gynnar hälsan eftersom den stoppar tillväxten av bröst-, hud-, lung-, prostatacancer och tjocktarmscancer på grund av dess antiinflammatoriska egenskaper.
Gurkmejamjölk har aminosyran tryptofan som hjälper dig att få en lugn och djup sömn.
De antivirala och antibakteriella egenskaperna gör det till den bästa huskuren för att behandla förkylning och hosta.
Gurkmejamjölk ger lindring från artritsmärta och förbättrar även flexibiliteten i leder och muskler.
Olika typer av smärta kan minskas genom att ha gurkmejamjölk. Oftast behandlas kroppsvärk och öronvärk med gurkmeja.
Antioxidanterna i gurkmejamjölk förhindrar skador som orsakas av fria radikaler i kroppen.
Gurkmejamjölk är ett ayurvediskt botemedel för att rena blod naturligt. Det vitaliserar och ökar blodcirkulationen i kroppen. Denna hälsosamma dryck tunnar även ut blodet som renar lymfsystemet och blodkärlen från föroreningar.
Gurkmejamjölk är en naturlig leveravgiftning som gör den till en hälsosam dryck för kosten.
Mjölk är rik på kalcium är bra för att få starka och friska ben.
Gurkmejamjölk är en hälsosam dryck för mage och matsmältning. Mjölken behandlar sår, diarré och matsmältningsbesvär.
Mensvärk kan vara mycket smärtsamt. Gurkmejamjölk ger lindring från smärta som inkluderar mensvärk.
Gurkmejamjölk om den serveras varm hjälper till att bränna fettavlagringar från kroppen. Du kan ha denna hälsosamma dryck för att gå ner i vikt utan mycket oro. Dessutom kommer kalcium och andra mineraler i mjölk att hålla dig frisk och stark under viktminskning.
