Att se bra ut är inte bara viktigt för människor individuellt, utan det har också blivit en sorts standard i dagens samhälle. Vi kan alla se snygga människor på tv, i tidningar och i nästan varje tv-reklam eller pressreklam för produkter som sträcker sig från köksredskap till enheter som stimulerar dina muskler när du är på kontoret. Vissa människor går inte ner i vikt för att bli smalare, utan för att få mer muskelm[censurering] och få snyggare kroppar. Gymverksamheten har vuxit snabbt, med särskilda program och utrustning som kunderna kan använda sig av för att nå sina mål. Dessa program utvecklas ständigt av tränare och idrottare och varje år finns ett antal nya böcker eller till och med CD- och DVD-skivor med nya och förbättrade träningsprogram tillgängliga på marknaden. Förutom träningsriktlinjer innehåller de även råd från nutritionister om de bästa dieterna, samt de lämpligaste naturliga kosttillskotten som kan användas för att förbättra resultaten av fysisk träning.
När du tränar som viktökare behöver du ordentliga kläder, som är speciellt framtagna för sådana ändamål, för att känna dig bekväm och kunna röra dig. Kläder som vanligtvis förknippas med sport ser ganska stora ut och ger idrottaren rörelsefrihet. Träningskläder är dock annorlunda genom att de är tillverkade av material som både är elastiska och hjälper huden att andas, så att träningen blir bekvämare och musklerna blir bättre definierade. Även om de verkar fastna på kroppen och till och med klämmer den, hindrar de inte blodflödet till musklerna. Tygerna som används till dessa kläder innehåller också lukten av svett bättre än vanliga kläder, därför behöver du inte oroa dig för pinsamma stunder innan du kommer hem för att duscha. Som du kan föreställa dig har speciella träningskläder ett pris, men den goda nyheten är att det finns många typer och de finns massor att välja mellan.
Människor som träna använder också vissa sportskor, som skiljer sig från vanliga sportskor. De finns i ett brett utbud av modeller och utföranden och deras priser varierar också. Träningsskor är gjorda av mycket lätta material och sulorna är designade så att de har en luftkudde precis under hälen, vilket är användbart om du joggar och behöver skydda anklarna vid landning. Andra sportskor som används vid träning har mönstrade sulor som ger bättre grepp, så att foten inte halkar och olyckor förhindras. Vissa sportskor kombinerar de två funktionerna och kan användas i både jogging- och gympass. Nyligen genomförda studier tyder på att det är hälsosammare för människor att springa som om de är barfota, så tillverkare av sportskor har designat och producerat skor som imiterar barfotalöpning, men de ger skydd mot skräp, samt flexibilitet för fötterna.
Linjen Better Bodies erbjuder ett komplett utbud av produkter för både män och kvinnor, gjorda av tyger som kan komma till användning. Sportbyxor, toppar och till och med jackor i olika färger och storlekar finns tillgängliga och passar de flesta män och kvinnor under varje säsong.
