Hudvård är mycket viktigt, särskilt om du vill ha en vacker, frisk hud. Din hud behöver ordentlig vård, och din hudvårdsrutin måste ta hänsyn till årstiden, eftersom miljöfaktorer kan påverka vår hud.
Sommardagarna går mot sitt slut för de flesta av oss, så att ändra vår hudvårdsrutin är ett måste. Årstiderna förändras ständigt och det är också effekterna de har på vår hud, det är därför det är viktigt att veta och förstå hur vissa faktorer påverkar vår hud för att skydda den.
Olika årstider kännetecknas av olika faktorer:sommar av värme, höst av kyla och vind. För att säkerställa att vår hud behåller sin hälsa och skyddar mot miljöfaktorer är det nödvändigt att vidta nödvändiga åtgärder för hudvård.
På grund av höstsäsongens vanligaste egenskaper:kallare temperaturer, hårdare vindar och de konstanta temperaturförändringarna mellan insidan och utsidan, kan huden bli känsligare och mer benägna att bli torr, stram, kliande och irriterad. Alla dessa egenskaper kan ha en negativ effekt på huden genom att ta bort den från dess fukt.
För att skydda huden mot alla dessa skadliga faktorer kan du:
rengör ansiktet med ljummet vatten och mild ansiktstvätt för att ta bort allt överflödigt talg på morgonen och före sänggåendet, så att smuts som avsatts på hudnivå under dagen kan elimineras. Ta inte bort alla oljor från din hud eftersom oljorna fungerar som en naturlig barriär mot yttre faktorer
applicera en kraftig fuktkräm med SPF-skydd. Även om det inte är sommar är UV-strålarna fortfarande närvarande och kan påverka huden. Fuktkrämen kommer att förhindra att huden torkar ut på grund av kalla temperaturer och vindar
drick mycket vatten för att förhindra uttorkning. På så sätt kommer din hud att behålla sin återfuktning och elasticitet
exfoliera huden då och då för att ta bort alla döda hudceller. Döda hudceller kan fångas in i porerna och orsaka finnar. Att ta bort dem kommer också att hjälpa nya hudceller att utvecklas och främja mjukare och mjukare hud
skydda dina läppar med chapstick eller läppbalsam. Vinden och kylan kan göra att läpparna flagnar på grund av uttorkning. Läppbalsam kan hjälpa till att återfukta och skydda läpparna för att bibehålla dem i ofullständigt skick
ät hälsosam mat eftersom näringsämnena från olika livsmedel kommer att förbereda och skydda din hud mot yttre skadliga faktorer
Om du tar hand om din hud kommer din hud att se frisk, mjuk och slät ut. Det kommer också att förhindra att det ser matt, åldrat och skrynkligt ut.
