Exfoliering är bra för din hud. Du kan rensa bort de döda hudcellerna vilket får din hud att se blek ut. Men över att skrubba ansiktet är dåligt för huden. Hur mycket är för mycket?
Hur livsmedel hjälper till med hudvård
En gång i veckan räcker, två gånger i veckan kan vara okej, men att skrubba ansiktet varje dag kan vara det värsta du kan göra mot din hud.
Om du inte skrubbar huden kan din hy bli mattare. Speciellt personer med fet hud bör exfoliera varje vecka för att undvika tilltäppta porer. Exfolieringsprocessen kan hjälpa din hud att regenerera nya celler och detta kan göra din hud ljusare.
Varför de flesta män har matt hud
Så, är det dåligt att skrubba ansiktet varje dag? Ja, både kemisk peeling och fysisk peeling kan irritera dig om du övertar det. Om du vill exfoliera mer än två gånger i veckan, använd en mjuk trasa och skrubba huden försiktigt, men skrubba aldrig huden för mycket. Här är några faror med överskrubbning.
Om du exfolierar för mycket kan din hud förlora sina naturliga oljor och kan bli mycket torr och sårbar.
För att ge dig en signal om att överskrubbning inte är hälsosamt kan din hud uppvisa irritation. Så om du lider av irritation betyder det bara att du har passerat gränserna för att skrubba.
När din hud tappar ett skyddande lager blir den irriterad och det kan orsaka rodnad och mild smärta. Sluta använda exfolieringsmedel om denna reaktion inträffar.
Din hud kan bli känslig när den är överskrubbad över gränserna. Det är bättre att sluta använda kemiska exfolieringsmedel om du har känslig hud.
När din hud verkar för stram och livlös är det ett av tecknen på att du har skrubbat för mycket.
Flakig hud bör inte tas lätt. Det kan betyda att din hud har tappat sin fukt på grund av överskrubbning.
Om du upplever en brännande känsla är det starkt tillrådligt att avbryta din skrubbrutin och konsultera en hudläkare.
