Love Beauty >> Älskar skönhet >  >> Skönhet >> Kropp och hud >> Kropps- och hudvård

9 enkla skönhetstips för gravida kvinnor

Graviditet för med sig inte bara hormonella förändringar utan förändrar helt hur du ser ut. Har du någonsin hört någon säga "Du har börjat glöda som aldrig förr" eller "Du ser så matt och blek ut". Det här är vanliga kommentarer som du kanske hör när du väntar. Varje graviditet är olika, vissa kan lysa som en glödlampa medan andra kan se så uttömda och slitna ut. Ändå kan du följa dessa skönhetstips, speciellt för gravida kvinnor, och enkelt genomföra denna underbara fas.

Skönhetstips för gravida kvinnor:

1. Drick mycket vatten:

Du måste ha hört din läkare be dig att dricka mycket vatten. Det hjälper till att spola ut gifter från kroppen samt bibehålla tillräckligt med fostervatten i säcken för att barnet ska trivas.

2. Ät rätt mat:

Av egen erfarenhet är det oerhört viktigt att äta rätt och hälsosamt. Det växande fostret behöver de nödvändiga näringsämnena för sin övergripande utveckling och det gör du också. Skönhet handlar inte bara om det yttre, de inre organen bör också fungera bra för att få din hud att glöda.

3. Upprätthåll en bra hudregim:

Det är helt förståeligt att graviditet kan göra dig slö och du kanske vill att någon annan ska göra en massa saker för dig. Med det sagt är dessa nio månader verkligen menade för att du ska bli bortskämd och spendera lite tid själv, för när bebisen väl är ute, skulle du inte ens veta hur tiden flög och du är plötsligt 60.

 

4. Välj en hälsosam livsstil:

Det finns många graviditetskurser som genomförs av sjukhus och privata institutioner där de lär ut många graviditetsrelaterade övningar och yoga som hjälper till att hålla dina nerver och förbereda dig för förlossningen. Det är en underbar upplevelse att träffa andra blivande mammor och dela dina insikter. Se till att du får tillräckligt med vila och sömn för att övervinna stressen med ökad vikt och hormonella förändringar.

5. Klä dig för att förbättra dina kurvor:

Gravida kvinnor kommer väldigt ofta att se desorienterade och klumpiga ut. Tja, de har en lätt ursäkt för att vara gravid och folk förstår det helt. Men tiderna förändras och att följa dina gravida favoritkändisar kan du lätt tro att det inte krävs mycket ansträngning för att se enkel men ändå vacker ut. Bär kläder som är bekväma och som accentuerar dina kurvor. Ta utgångspunkt från många bilder översvämmade med gravida kändisar.

6. Håll rätt vikt:

Vissa av oss kanske bara drar nytta av att bli sugen på vad som helst för att vi är gravida. Men det betyder inte att du samlar på dig kilo fett. Detta graviditetsfett hjälper ändå inte ditt barn att växa. Så det är bäst att du undviker för mycket skräpmat och stress på näringsrik kost.

7. Använd rätt sminktrick:

Smink kan dölja alla fläckar i ansiktet, även mörka ringar och blek hud som vissa av oss utvecklar under graviditeten. Använd rätt sminkprodukter för din hud och se fräsch ut även när du känner dig nere och ute. Sannerligen skönhet för gravida kvinnor är också viktigt!

8. Huskurer är de bästa:

Förutom kosmetika kan du prova många huskurer som att alliera aloe vera på huden medan du tittar på tv eller helt enkelt be din man ge dig en mild huvudmassage.

9. Återfukta din hud:

Bristningar är ett av de mest fruktade bevisen på att graviditeten lämnar efter sig. Många hudbristningskrämer påstår sig ge dig en märkesfri mage, så varför inte prova dem och känna dig glad istället för att förbanna dig själv för att du inte har gjort tillräckligt.

PS Damer:Oavsett hur illamående och trött du känner dig ligger det i våra händer att göra denna underbara resa för att föda ett liv, en underbar och vacker upplevelse.
Glad graviditet och följ dessa naturliga skönhetstips för gravida kvinnor .