Det finns många olyckliga par bland oss som inte har välsignats med barn. Hälsoproblem för både män och kvinnor har en allvarlig inverkan på graviditeten. För vissa människor är det väldigt enkelt att bli gravid men det finns många som har ansträngt sig mycket för att bli gravida. Det finns många naturliga sätt som du kan välja för att förbättra chanserna att bli gravid.
Så låt oss ta en titt på vad du kan göra:
Det första som ni måste få er själva att förstå är hur reproduktionscykeln fungerar. Detta kommer att hjälpa dig att förstå vilken period som är mest fertil för att lyckas med att bli gravid. I en reproduktionscykel frigörs ett ägg från äggstockarna som kan hjälpa till med befruktning. Detta är den tid som du bör hitta tid för samlag för att öka chanserna för graviditet.
Rätt tidpunkt för samlag
Anta att din menstruationscykel är regelbunden med 28 dagar. Frisättningen av ägget i äggstockarna kommer att börja 14 dagar efter början av din sista mens. Detta är den bästa tiden att ha sex och öka dina chanser att bli gravid. Om menstruationscykeln inte är regelbunden kan du inte säga när det är rätt tid att ha sex och öka chanserna för graviditet.
Behåll rätt vikt
Kroppens vikt är en av de viktigaste faktorerna som avgör chanserna att bli gravid. Många människor kommer inte att tro på detta faktum att en ökning i vikt kommer att skada deras chanser att bli gravid i stor utsträckning. Att vara överviktig kan orsaka problem med din ägglossning och det kan till och med leda till infertilitet. Även om du är underviktig kan menstruationscykeln bli oregelbunden och därmed påverka dina chanser att bli gravid.
Livsstilsrelaterade problem
Det är alltid tillrådligt att du tar i dig hälsosam mat för att behålla balansen i din kropp och göra den frisk. Du bör inte bara koncentrera dig på att inte öka vikten för din kropp utan nödvändiga åtgärder bör vidtas så att det inte råder brist på näring i din kropp. En frisk kropp kommer att maximera dina chanser till fertilitet. Idag ser vi att många par kämpar för att föda ett barn på grund av den ena eller andra anledningen. Detta beror främst på livsstilsrelaterade problem som rökning och alkohol som kan minska chanserna att bli gravid
Välja sexställning
Du kanske inte tror på detta men position som vi tog i sex är en av de viktigaste faktorerna som påverkar graviditeten. Om vi intar en sexposition med kvinnor överst, då är chanserna att bli gravida mindre eftersom det skulle vara mycket svårt för mänskliga spermier att resa till livmoderhalsen. Du bör hitta lämpliga sexställningar som ger dig maximal sexuell njutning och ökar chanserna för graviditet.
Ge inte upp och lycka till. Abortkliniken. Dr. James S. Pendergraft öppnade Orlando Women's Center i mars 1996 för att tillhandahålla ett komplett utbud av hälsovård för kvinnor, inklusive abortklinik, fysiska undersökningar, familjeplanering, rådgivning, laboratorietjänster och screening och rådgivning för sexuellt överförbara sjukdomar.
#7719
