Det är mycket viktigt att veta hur många veckor i en graviditet du är i. Du måste övervaka hur långt du är i din befruktning, vilket innebär att du kan räkna ut din bebis utveckling. Vid graviditetens datum kan du vara förberedd på den kommande livsförändrande upplevelsen på grund av graviditeten. Du kommer också att kunna ta reda på de steg du behöver ta så att du kan få ett friskt barn.
Hur många veckor i en graviditet
Graviditet delas i allmänhet in i tre trimestrar. Den första trimestern täcker de första tre månaderna av din graviditet; den andra trimestern omfattar fyra till sex månader av din graviditet; och slutligen, den tredje trimestern av din graviditet omfattar den sjunde till den nionde månaden av din graviditet.
Varje trimester är naturligt olika varandra när det gäller symtom och aktiviteter. Under din första trimester, förvänta dig att de olika kroppsförändringarna börjar som förberedelser för ditt växande barn. De första fyra till sex veckorna kommer du att märka hur din mage börjar bukta ut.
På din 8:e till 12:e graviditetsveckan kommer du att se hur din nedre del av magen växer också. Eftersom fostret inuti har börjat växa är det uppenbart att din nedre del av magen kommer att börja växa också. I den här fasen bör du undvika att bära jeans, skärp eller andra kläder med en snäv midja.
Se till att du har bokat ett regelbundet möte med din läkare. Ett ordinarie läkarbesök är mycket viktigt för att övervaka hur många veckor i en graviditet du befinner dig i. Din läkare bör ge dig en ny dietplan. I allmänhet kommer din läkare att rekommendera dig att äta måltider och livsmedel som är näringsrika och hälsosamma som frukt och grönsaker. Din gynekolog kan också ordinera folsyra till dig för att öka utvecklingen av ditt barns ben och hjärna.
När du når din 16:e till 24:e vecka bör du rådas av din läkare att utföra dagliga övningar för att undvika preclampsia såväl som eklampsi. Du bör också undvika att utföra stressiga aktiviteter.
Den sista trimestern är den mest avgörande fasen av din graviditet. Se till att du håller dig borta från alla påfrestningar och var väl förberedd inför förlossningen.
Hur många veckor i en graviditet:Sista tips för förberedelser
Det finns två sätt att avgöra hur många veckor i en graviditet du befinner dig i. En metod är att räkna dagarna sedan din senaste menstruation. Detta är den äldsta metoden i boken. Denna metod föreslår att du ska registrera din menstruationscykel och hålla reda på hur många veckor i en graviditet du befinner dig i. Denna metod bör ge dig cirka 40 veckor i en graviditet.
En annan metod är att räkna veckorna efter att ägglossningen inträffade. Eftersom ägglossningen inte äger rum förrän efter 2 veckor, föreslås det att du räknar hur många veckor i en graviditet du befinner dig i från början av ägglossningen. Därför är det enklaste sättet att ta reda på hur många veckor i en graviditet du befinner dig i att ring din läkare omedelbart. Hur många veckor är en graviditet beror på din läkares föredragna metod för att dejta en graviditet.
