Var man ska föda...
Du har ett val var du vill ha ditt barn. Så länge det inte var några komplikationer med din graviditet kan du föda hemma, på en förlossningscentral eller på sjukhus. Du har också valet av smärtlindring, ingen smärtlindring, vattenförlossning, aktiv förlossning, och du kanske kan välja ett planerat kejsarsnitt.
Sjukhus
Om du inte begär något annat kommer din läkare att boka in dig på ett sjukhus för din förlossning. Du kommer att vara inne i mellan 7 timmar och 4 dagar beroende på hur du återhämtar dig från förlossningen och om det fanns några komplikationer.
Medan du är där kommer du att ha tillgång till ett team av expert medicinsk personal och hela utbudet av smärtlindring. Du kanske kan välja en vattenfödsel eller en aktiv förlossning.
Vissa kvinnor som föder barn på sjukhus tycker att atmosfären är för opersonlig och att de ingår i en produktionslinje.
Hem
Om du väljer att föda hemma kommer du att ha två barnmorskor på plats.
Du ska känna dig mer avslappnad i din egen omgivning – vilket hjälper förlossningen. Gas och luft kommer att finnas tillgängligt och kanske petidin (kontrollera först med barnmorskan), men du kommer inte att kunna få epidural. Du kan hyra en födelsepool om det är din valda metod.
Du måste bo inom ett ganska kort avstånd från ett sjukhus i nödfall – 10-30 miles beroende på lokala trafikförhållanden. Det här alternativet är endast tillgängligt om du har haft en problemfri graviditet.
Födelsecenter
Enbart bemannad av barnmorskor kommer ett förlossningscenter att erbjuda samma faciliteter som en hemförlossning:luft och gas för smärtlindring, kanske petidin.
Atmosfären är hemifrån och mindre opersonlig än ett sjukhus – även om vissa födelsecenter faktiskt är baserade på ett sjukhus. En mer avslappnad omgivning som ofta leder till en mer avslappnad förlossning.
Inte tillgängligt om du har haft komplikationer under graviditeten.
Aktiv födelse
Tanken är att hålla sig aktiv, röra på sig och föda naturligt i upprätt ställning.
Förespråkare för den här metoden hävdar att att vara upprätt hjälper barnet att resa nerför födelsekanalen och din förlossning blir kortare.
Du måste vara vältränad och inte uppleva några komplikationer.
Vattenfödelse
Du tillbringar ditt avancerade förlossningsarbete och föder barn i en förlossningspool full med varmt vatten.
Vattnet uppmuntrar din kropp att frigöra smärtlindrande hormoner och det gör att du kan röra dig mer fritt. Det är mindre sannolikt att du behöver smärtlindring och mindre sannolikt att du går sönder.
Och nej, barnet kommer inte att drunkna i vattnet.
Om du upptäcker att du behöver petidin eller epidural måste du komma ut ur poolen.
Många sjukhus har inga förlossningspooler, och de som har det har vanligtvis bara en - som någon annan kanske använder när du behöver den. Du kan hyra en förlossningspool att använda hemma eller på sjukhus.
Planerat kejsarsnitt
Dessa är vanligtvis endast tillgängliga om det finns medicinska skäl, såsom låg moderkaka eller om du har havandeskapsförgiftning – såvida du inte är villig att betala för operationen.
Du kommer att undvika smärtan av förlossningen, men kommer att ha en längre vistelse på sjukhus (cirka 5 dagar) och när du väl är hemma kommer du fortfarande att känna effekterna av en större operation.
************************************************** **************
Författare:Katy och Tony Luck som driver en sajt med råd om förlossning.
************* ************************************************** **
