Blekande kärlek
Fråga Även om vi tekniskt sett inte är gifta, har vi varit tillsammans i tre år och levt tillsammans i drygt ett. Våra liv är upptagna och stressiga, vi försöker båda bestämma oss för vad vi ska göra med våra karriärer och college etc. och jag åt för att erkänna det, men all världens stress får kärleken att blekna. Det finns fortfarande mycket, men jag vet att när jag ger honom kramar eller pussar så är det bara inte samma sak. Jag får bara den där kärlekskänslan ibland. Jag är säker på att det är samma sak för honom. Vi bråkade båda i går kväll - han sa att jag är kall till honom och jag sa att han är kall till mig. Jag förstår bara inte. Jag vet att det är normalt att kärleken försvinner lite, men ibland kommer jag på mig själv med att tänka på att lämna förhållandet bara för att få den där känslan av att vara kär igen. Han säger att han är nöjd med mig, men jag vet bara att tillgivenhet för honom också har blivit mekanisk hälften av tiden. Jag vet att inte allt hopp är ute. Vad kan vi göra för att hålla kärleken vid liv, med den lilla tid vi har att spendera på varandra? Tack så mycket
Svar Hej Diana - först, låt oss ta itu med din tro att det är normalt att kärleken bleknar lite. I de hälsosammaste förhållandena är det tvärtom. Med tiden lär vi oss mer om var och en - gillar, ogillar, etc. Vi växer till att förstå, tro på och älska vår partner. Så - snälla sikta högre. Förvänta dig att kärleken växer - inte blekna.
Det finns två saker jag tror att du behöver göra;
1. Fokusera på varandra. Fokusera på de saker som lockade er till varandra i första hand. Prata om de där sakerna. Ställ in en "date night" varje vecka och gå ut ur ditt sätt att se till att de händer. Kanske en fredagskväll. Och det behöver inte vara en dyr middag och en film varje vecka. Kanske bara träffas för ett glas vin eller något. Precis tillräckligt för att ge er två tid att sitta och prata.
2. Om ni två menar allvar med detta förhållande – gå till en kurator. En bra rådgivare kan utrota stora problem och ge dig mekanismer för att arbeta med dem i två eller tre sessioner.
Ge dessa ett försök och låt mig veta hur det går. Om vi behöver prova ett annat tillvägagångssätt kan vi göra det.
Gud välsigna,
David
