Love Beauty >> láska krása >  >> Zdravie a wellness >> Zdravé jedlo

10 Nebezpečné Fakty o cukre

​​

Výrub na príjem cukru je ideálne najlepšie, čo môžete urobiť, ak chcete žiť zdravšie. Príjem týchto sladkých granule môžete vytvoriť svoj život peklo, ak nie konal dnešného dňa.

Existuje mnoho ľudí, ktorí konzumujú veľa predmetov cukru v deň, ktorý nie je vôbec dobré faktorom pre telo. Na rozdiel od pôsobenia cukrovky, táto sladkosť prináša na diabetes, rakovina, srdcové problémy a obezitou.

zistiť, čo sa stane, keď 'KONIEC' CUKOR !!!!!

Štúdie ukazujú, že jeden pohár citrónovej šťavy je naložený s 1 - 2 lyžičiek cukru, jednej miske tohto lahodného mrkvovej Halwa alebo ryžové Kheer obsahuje asi 3-4 lyžičky cukru a vaše obľúbené Jamuns ktoré prichádzajú v pároch obsahujú asi 4 polievkové lyžice cukru
<. p> No, s tým, že tento sladký prísada je niečo, čo by nemali zahŕňať do vašej každodennej stravy, a to najmä v prebytku. Tu je 10 faktov o nebezpečné cukru by ste mali vedieť o.

Rakovina produkuje

Cukor vytvára rakovinové bunky v tele a na druhej strane, to znižuje dĺžku života pacientov s rakovinou ktorí bojujú ochorenia. Výskumní pracovníci zistili, že si beta, -catenin môže mať vplyv na bunky náchylnosť k vzniku rakoviny

Obezita

Spotreba prebytočného fruktózy môže viesť k obezite u detí a dospelých .. Tento cukor je uložená v bruchu alebo inak generuje viscerálnej tukové bunky.

Diabetes

Vedeli ste, že moč diabetikov je tak bohaté na cukry, že to môže byť otočený do whisky !!! Jednou z hlavných príčin diabetu je príjem cukru v krvi.

to bude robiť jeden Addicted

spotreby cukru v určitom okamihu v živote stáva závislosť. V niektorých prípadoch to súvisí s tým kokaínu a marihuany.

Strata pamäti

Štúdia 2012 zistil, že nadmerná spotreba cukru bolo spojené s nedostatkami v pamäti a celkové kognitívne zdravie.

Skryje HIV

Vedeli ste, že cukor je tak efektívny na našom tele, že má schopnosť skrývať vírus HIV, a preto je ťažké pre detekciu vírusu. Štúdie ukazujú, že vírus dostane na ktoré sa vzťahuje molekúl cukru.

poškodzuje srdce

2013 štúdia ukazuje, že príliš veľa obsahu cukru v tele má vplyv na čerpacej mechanizmus niečí srdca a mohla by zvýšiť riziko srdcového zlyhania.

pečeň Gets In Trouble

ak je cukor a konzumácia alkoholu zmiešané dohromady to má mnoho účinkov na pečeň. Je to toxická pre organ, teda prinútiť to, aby zlyhanie.

Sugar High?

Určite ste počuli o "cukor vysoko". Ide o bežný problém svedkom deti a v niektorých dospelí. Cukor vysoká je zlé pre mozog a môže súčasne ovplyvniť imunitný systém príliš.

Znižuje Your Life Span

Vzhľadom k tomu, sladkosť spôsobuje mnoho zdravotných problémov, je to len prirodzené, že zníži svoju životnosť. Viac ako spotreba cukru vedie k menšej šancu žiť dlho.

Predám Najlepšie Zdravotné poisťovne plány