Love Beauty >> láska krása >  >> Zdravie a wellness >> Zdravé jedlo

25 Delicious cestoviny recepty vyskúšať Today

I love talianske jedlá, najmä cestoviny. Avšak, spočiatku som použil vyhýbať varenia cestovín, ako som cítil, že proces bol príliš zložité a ťažkopádne. Vtedy som narazil na tieto jednoduché a ľahké recepty cestoviny a uvedomil svoju chybu. Tu sú 25 ručne zbierané a rýchly-to-robiť cestoviny recepty, ktoré si môžete vyskúšať

25 Rýchle cestoviny recepty pre každú príležitosť :.

Poučme sa, aby sa tieto chutné recepty cestoviny:

1. Klasické špagety so syrom:

Nemyslím si, že tento recept vyžaduje akýkoľvek vstup! To je konečný komfort potravín. Varené makaróny sa hodil s nejakým syrom, soľou a korením - varenie cestovín nemôže dostať jednoduchšie ako toto. Ozdobte to ako sa vám páči. Dáte si zvrat? Pridajte hrsť orechov a použiť nejaký nízkotučný syr!

2. Rýchla Brokolica Fettuccine Alfredo:

Balíčky s dobroty brokolicou a s nízkym obsahom tuku alebo odstredené mlieko, toto je kompletný variant jedlo. Uistite sa, že máte svoj obľúbený víno užitočné, ak ste ju podávať na party. Spárovať s niektorými opražené, korenené chudé mäso pre zvýšenie bohatosti.

3. Rýchle Masala kolienka:

Recept fúzie vo všetkých smeroch, to je potešenie pre milovníkov korenia. Balíčky s príchuťou cesnak, zázvor, garam masala, so sviežou vôňou pripomínajúcou listy koriandra robí to naozaj lákavé. Pridajte štipku Chaat masala, aby to bolo ešte lip dopadá!

4. Cestoviny Pakoras:

Beat chlad túto zimu s pikantnou indickou ochutené chrumkavú občerstvenie. Potiahnuté gramov múky a ochutené rozmanitými pochutiny, tento vyprážaný pochúťka robí perfektné sprievod do šálky zázvorového čaju.

5. Nie Mayo Pasta šalát:

Balíčky s dobroty celej pšenica Rotini cestoviny, táto misa je ochutený s talianskou zálievkou. Kým skutočný recept používa paradajky, uhorky a cibuľu, pridajte zeleninu podľa vlastného výberu, aby zvýšiť až na výživnú hodnotu. Pridajte syr na šaláte pre tento trochou bielkovín.

6. Špagety Carbonara:

A omáčka pripraviť zmiešaním vajcia, slanina a syr, je to rýchle a chutné možnosť večere. Spárovať až so zdravou hýbať-vyprážané zelené a hrsť praženými orieškami pre kompletné jedlo.

7. Nízka Cal Fettuccine Alfredo:

Dlhé, mierne hrubé nite rezance sú rýchle k jedlu. Zaliate v nízkej kalórie, napriek tomu svieža a krémovú syrovou omáčkou a zdobené čerstvou petržlenovou vňaťou, jedlo je ideálny pre takmer každú príležitosť. Pre kompletnú zvolenom spôsobe stravovania, slúžiť spolu s grilovaným chudého mäsa a niektorých restované zeleniny.

8. Orzo Šalát:

Ryža ako cestoviny je chutný doplnok k akejkoľvek jedlo. Ak plánujete mať menu kuracie pre brunch, potom tento šalát by ideálne príkrm. Balíčky s dobroty cícera, paradajok a cibule a chuťou čerstvých byliniek, toto je návyková cukrovinka.

9. Výdatné Pasta Soup:

Môžete použiť akýkoľvek plnených cestovín podľa vlastného výberu pre tento pokrm. Plniace polievka, to je nabitý rôznymi vláknami. Naviac je plná práve čistého dobra vo forme je s nízkym obsahom tuku. Naložený s najrôznejších hrach a fazuľa, je to skvelá voľba pre úplné jedlo. Podávame spolu s chrumkavý, celozrnné pečivo plátky.

10. Krevety a zeleniny Cestoviny Stir Fry:

Chuť sa sezamovými obliekania sa zmieša s červenou paprikou, sójovou omáčkou a smotanovou arašidové maslo a získa tento jednoduchý pochúťka bohatú chuť. Celé jedlo samo o sebe, to možno ľahko upraviť tak, aby vyhovoval vašim požiadavkám poschodia.

11. Pasta ovocný šalát:

Doprajte svoje chuťové poháriky na sladké potešenie s týmto rozprávkové cestoviny ovocný šalát recept. Sú perfektnou voľbou ako aperitív, slúži ako chutná, napriek tomu jednoduchý a zdravý dezert tiež. Pre tých, ktorí sú na diéte môže použiť ako celok zvolenom spôsobu stravovania taky. Uistite sa, že používať najčerstvejšie sezónne ovocie k dispozícii, a hrsť orechov opekané taky.

12. Pasta Tuna Šalát:

Tento recept z Nigella je jednoducho peru dopadá. Zatiaľ čo ona využila konzervovaného tuniaka v tomto recepte, môžete sa rozhodnúť pre tie čerstvé, ak máte radi. Použite polovicu alebo ťažký krém, zatiaľ čo šľahanie obväzu pre väčšie smetanovost. Len zabudnúť na kalórie faktor a doprajte si tento komfort potravín s maximálne potešenie. Použite ľubovoľný cestoviny podľa vlastného výberu.
PREDCHÁDZAJÚCE príspevok Strana 1 2NEXT