Ste pripravení dostať svoje najlepšie pláž telo vôbec? Vyberte si z Raňajky, obedy, večere a občerstvenie pri teplote nižšej ako pre celkom 1500 kalórií denne odkazy. Kombinovať túto diétu s kompletným fitness plán Beach telo Boot Camp a budete vrhnúť 10 libier v jednom mesiaci a bude plavky senzačný.
7 Recepty raňajky až pod 300 kalórií
7 Obed Recepty Under 400 kalórie
7 Večera Recepty s menej ako 500 kalórií
Inteligentný Snacks Pod 150 kalórií
