Akonáhle bude vaše dieťa začne opustiť svet detskej výživy zozadu, doba na jedlo môže byť jazda na horskej dráhe. Batoľatá sú notoricky známe pre bytie vrtkavá a vyberavá jedáci. Ale, ako pracovať so svojou Toddler svoje stravovacie návyky v tomto veku môžu mať vplyv na ich stravovacie návyky pre život.
Batoľatá sa darí na rutinné, vrátane jedlu rutiny. Keď sa naruší túto rutinu, to môže spôsobiť zmätok. Bohužiaľ, niekedy to potreba rutinné znamená, že vaše batoľa chce jesť rovnaké jedlo v každom jedle po dobu šiestich týždňov. DonÂ't posadnutí o tom, ale aj naďalej zavádzať nové potraviny. Napríklad, ak je obľúbený je špagety so syrom, môžete skúsiť prepínanie menu s rovnakými makarónmi rezance, ale s trochou masla miesto syrovou omáčkou. Potom pridať nejaké hrozno alebo plátky jabĺk, a uvidíte, ako to chodí. Lož o názve, ak potrebujete (to je makaróny a maslo syr, mňam!), Ale ponúkajú niektoré alternatívy.
Moja skúsenosť je, že alternatívy bude tolerovať iba vtedy, ak je zachovaný zvyšok rutiny. Takže som nikdy pokúsiť sa dostať batoľa k jedlu úplne nový jedlo v reštaurácii. Iba v súkromí svojho domova, kde môžete posedieť vo svojej obvyklej miesto, v zvyčajnom čase budem ponúknuť nejaké nové jedlo. Hlavným bodom je, že je potrebné aj naďalej ponúkať ďalšie potraviny. Ak ste spokojný, nech Munch na hranolky a Mac a syrom navždy, môžu nikdy byť ochotní skúšať nové potraviny.
Jedným z najlepších spôsobov, ako dostať vaše batoľa vyskúšať nové potraviny, je jesť sami. Moja dcéra chce niečo IÂ'm jesť, či som havenÂ't ponúkol jej ho. Takže, keď ona žiada, aby to skúsiť, som neochotne jej dať pár súst svojho jedla, takže si istý, že chápe, že som bol naozaj teší, ale som ochotný zdieľať. Po niekoľkých dňoch to, že je pripravená k jedlu rovnaké jedlo, volať to sama.
DonÂ't stratiť hope- odborníci na výživu tvrdia, že väčšina detí si celkom dobre zaoblené diétu, keď jeden je určený k nim. Stačí nájsť zdravé potraviny, ktoré budú jesť, a ponúknuť tým, častejšie ako tie menej zdravých. Ale snaží udržať tieto nové potraviny tak, že vaše dieťa je potrebné pripomenúť, že existuje viac vecí k jedlu, ako makaróny so syrom!
Sarah je 41 rokov stará manželka a matka dvoch chlapcov a jedného dievčaťa. Strávila mnoho rokov ako manažér v podnikovom svete, a to vzdal za pobyt doma mama. www.infantresources.com "> Kliknite tu teraz a získať jej neuveriteľné dieťa minicourse A- úplne zadarmo.
