Love Beauty >> láska krása >  >> Najčastejšie otázky >> Strata váhy >> výživa Diéta

Veľké brucho


Otázka
Snažím sa schudnúť. Rád by som prísť o 10-15 libier. Mám acouple otázky, najmä pre teba. Je pravda, že pivo prispieva k väčšej strednej časti? Prečo? Je nejaký skutočný prínos v pitnej lite pivo?
Odpoveď
Nie, to nie je pravda, že pivo gut je len z piva. Prebytočné kalórie prispievajú k veľkosti brucha. Koľko je zvyčajne genetické a sex závislý. Ženy majú tendenciu klásť väčšiu váhu na svojich bokoch, muži vo svojom bruchu.
Lite pivo je jednoducho menej kalórií, takže menší celkový dopad. Ale ak budete piť 6 lite pív týždenne oproti 4 pravidelných pív, ich pravdepodobne nie je veľký rozdiel
Úprimne povedané, pivo je prázdne kalórie: č. Nutričné ​​hodnotu, a preto naozaj chcete schudnúť, ak ste mali piť diétne sódu alebo vodu. To je aj občerstvenie, ktoré idú spolu s pivom, ktoré môžu sčítať.