Love Beauty >> láska krása >  >> krása >> Telo a pleť >> Telo a Starostlivosť o pleť

Moje najlepšie 4 recepty na umývanie vlasov pre zdravé vlasy po pás

Oplachy vlasov sú tak jednoduchým ošetrením, ktoré zapracuje do vašej vlasovej rutiny. Či už hľadáte zvýšenú hydratáciu, sila alebo dokonca vyváženie ph, ste pokrytí týmito jednoduchými oplachy na vlasy na vodnej báze. V tomto článku sa zameriam na tri hlavné výhody:hydratácia, rovnováha sily a ph, plus všetko, čo potrebujete vedieť o tom, ako vyrábať a používať tento typ ošetrenia.

Čo sú oplachy vlasov?

Oplachovanie vlasov môže byť čokoľvek na báze vody, ako čaj, jablčného octu, aloe, ružová voda, čokoľvek, čo je v prírode hydratačné. Pri týchto ošetreniach pridáte len niekoľko polievkových lyžíc zmesi podľa vlastného výberu. Ako možnosť, Môžete tiež pridať pár kvapiek svojho obľúbeného esenciálneho oleja. Potom, naplňte zvyšok nádoby teplou sprchou. Ja osobne rada používam oplachy vlasov po šampóne a pred kondicionovaním.

Instagram / @truemineral_earth

Na hydratáciu a oplachovanie s rovnováhou Ph, nechajte zmes pôsobiť 10-30 minút. Na posilňovacie kúry, ako je zelený/čierny čaj, alebo hlina, nechajte pôsobiť iba 3-5 minút, nanajvýš (ponechanie tejto zmesi príliš dlho môže spôsobiť, že vlasy budú slamené, suché alebo krehké). Posilňujúce kúry sú podobné ako proteínové, tieto by sa preto mali vykonať iba raz alebo, najviac, dvakrát mesačne pre maximálne výhody.

Moje recepty na opláchnutie vlasov

Keď som sa prvýkrát dozvedel o pláchaniach, bol som šokovaný tým, ako jednoducho sa vyrábajú a ako ľahko sa dajú opláchnuť. Dúfam, že sa necháte inšpirovať a prídete s vlastnými receptami. Tu sú moje obľúbené.

#1:Opláchnutie sladkou vodou (hydratačné ošetrenie)

Môj obľúbený oplach všetkých čias! Toto opláchnutie dodá vašim vlasom maximálnu hydratáciu vďaka svojej hviezdnej prísade, Med! Ako alternatívu k medu môžete použiť čokoľvek z nasledujúceho:Agave Nectar, Cukor alebo javorový sirup!

  • 2 polievkové lyžice ACV
  • 2 lyžice aloe vera (šťava alebo gél)
  • 2 lyžice medu (teplý med na rozpustenie)

Inštrukcie: Zmiešajte ingrediencie vo veľkej nádobe alebo pohári a prineste zmes do sprchy so sebou. Najprv šampónujte vlasy, potom naplňte zvyšok nádoby teplou sprchou. Vyplachujte celú hlavu a vlasy. Uistite sa, že naozaj dostanete pokožku hlavy a konce. Ľahko vmasírujte do vlasov, a zabaľte vlasy do sprchovej čiapky. Pred opláchnutím nechajte pôsobiť 10-30 minút. Upravte a zvlhčite ako obvykle. Túto zmes používajte tak často, ako sa vám páči.

Reklama

Instagram / @the.eco.warrior

#2:Čerstvé opláchnutie pokožky hlavy (Ph-Balancing Treatment)

Ak nemáte senovku grécku, môžete použiť iba ACV, ale veľmi odporúčam, aby ste vyskúšali Fenugreek so všetkými jeho úžasnými výhodami. Výhody tohto krásneho semena:Bojuje proti lupinám, podporuje rast vlasov, zabraňuje predčasnému šediveniu, znižuje vypadávanie vlasov, a robí vlasy lesklé a hodvábne. Navyše vonia vynikajúco ako javorový sirup! Toto osivo nájdete na Amazone alebo v akomkoľvek ajurvédskom obchode.

  • ½ šálky čaju zo senovky gréckej
  • 2 polievkové lyžice ACV
  • 1-3 kvapky oleja z čajovníka

Inštrukcie: Dve polievkové lyžice semien senovky gréckej alebo prášku dajte do 2 šálok horúcej vody. Nechajte variť asi 8 hodín, potom sceďte. Potom, čo ste si vytvorili čaj zo senovky gréckej, pridajte ½ šálky čaju do šálky alebo nádoby s ACV a niekoľkými kvapkami oleja z čajovníka. Vyplachujte celú hlavu a vlasy. Zamerajte sa viac na pokožku hlavy, ako na končeky, jemne vmasírujte do vlasov, a zabaľte vlasy do sprchovej čiapky. Pred opláchnutím nechajte pôsobiť 10-15 minút. Upravte a zvlhčite ako obvykle. Túto zmes používajte tak často, ako sa vám páči.

Instagram / @_mumma_and_bubba_

#3:Clay Wash (posilňujúca kúra)

Toto je moja preferovaná posilňujúca kúra. Milujem hlinené výplachy za ich objasnenie, posilňujúce a kondičné výhody. V tomto recepte môžete použiť toľko rôznych ílov, ako je Bentonit, Rhassoul, Kaolín (biela hlina), Francúzsky (zelený íl) alebo marocký íl (červený íl). Každá z týchto ílov bude fungovať perfektne, ale zvyčajne sa držím Bentonitu alebo Rhassoulu.

  • 4 lyžice bentonitu alebo Rhassoulovej hliny
  • 2 lyžice ACV (pomáha aktivovať hlinu alebo stačí použiť vodu)

Inštrukcie: Pridajte výber hliny do nádoby spolu s ACV a pridajte 3 šálky vody. Receptúru môžete prispôsobiť požadovanej hrúbke textúry. Na miešanie nepoužívajte kovovú nádobu ani kovové náčinie. Rád nalejem zmes do aplikačnej fľaštičky, aby som sa mohol sústrediť na pokožku hlavy. Táto maska ​​je najsmutnejšia z tých, ktoré sú uvedené v tomto článku. Uistite sa, že ho aplikujete v sprche na mokré vlasy. Nechajte pôsobiť 5-10 minút a potom opláchnite. Pretože toto opláchnutie je tiež kondicionovaním a objasňovaním, môžete vynechať kondicionér a šampón, keby si chcel. Túto kúru môžete použiť 1-2 krát za mesiac. Nezabudnite si dať hlinenú masku na tvár, ktorá bude zodpovedať opláchnutiu hlinkou. Stačí použiť 2-3 ČL hliny a z malého množstva vody vymiešať pastu a naniesť. Keď je suchý, zmyte ho a navlhčite.

Instagram / @mountainroseherbs

#4:Alternatívna posilňujúca liečba

  • 2 sáčky čierneho čaju
  • 2 polievkové lyžice šťavy z aloe alebo zvlhčovadla, napríklad med (to má zaistiť vyvážené zaobchádzanie)

Inštrukcie: Čierny čaj uvarte v 2-3 šálkach vody a keď sa ochladí, nalejte do nádoby. Rovnako ako predtým, pridajte svoj výber z aloe alebo medu, potom zmesou polejte celú pokožku hlavy a vlasy. V tomto recepte navrhujem použiť aloe alebo med, ktoré pomôžu vyrovnať posilňujúcu kúru. V závislosti od pórovitosti vašich vlasov, môžete byť citlivý na posilňujúce kúry. Nechajte pôsobiť iba 5 minút. Opláchnite a použite svoj obľúbený hĺbkový kondicionér, spolu s vašim normálnym kondicionérom, ktoré vám pomôžu zapečatiť kožičku. Túto kúru používajte iba raz alebo dvakrát mesačne.

Instagram / @mountainroseherbs

V priebehu rokov, Naučil som sa toľko o vlasoch a o tom, ako si vytvoriť režim, ktorý mi vyhovuje. V poslednej dobe, Inšpirovalo ma začlenenie ajurvédy do mojej rutiny starostlivosti o vlasy. Vytvoril som vlasový kurz, ktorý by som rád vyskúšal, obzvlášť ak si chcete vybudovať rutinu. Tento kurz ide ruka v ruke s balíkom produktov, možno budete chcieť vyskúšať obe možnosti. pre viac inšpirácie a tipov na vlasy, Sleduj ma na instagrame.