Kým začína svoj deň s dobrou pleť je dôležité, thathas viac čo do činenia s vašou nočná starostlivosť o pleť rutina, než so svojím morningone. Pleť potrebuje opraviť sám cez noc a starostlivosti o pleť caneither to pomôže alebo brániť ju.
Objavte najhoršie chyby pred spaním pre starostlivosť o pleť a urobiť yourbest sa im vyhnúť kvôli svojej koži, a to ako v krátkodobom horizonte a thelong behu. Tu sú zlé návyky pre starostlivosť o pleť vyhnať zo svojich bedtimeregimen.
Ísť do postele s kožou na ktoré sa vzťahuje make-up, alebo notproperly očistená od nej môže robiť mobilné opravu oveľa ťažšie, a you'relikely sa prebudiť unavený. Spí v make-up je jedným z najhorších chýb, starostlivosti o pleť, ktoré môžete urobiť, takže sa uistite, budete mať čas, aby vás očistil skinthoroughly každý večer.
Aj keď spí vo svojom make-up je zlý, over-exfoliačný isalso jeden z najhorších chýb spaním pre starostlivosť o pleť. Použite jemný čistiaci withAHA alebo BHA exfoliácii namiesto príliš ťažké drhnutie. Ťahanie a podnecovanie yourskin v noci len znamená väčší dôraz na vašej pleti, a to nie je theright, čo robiť potom, čo vaša pokožka už musel čeliť poškodenia allday životného prostredia.
Veľa make-up odstraňovače a tonery vyzliekli kožu všetkých thenatural olejov, ktoré udržujú vlhkosť. Over-vysúšaniu pokožky pred spaním mightfeel rovnako ako správna vec, najmä ak máte čo do činenia s akné, ale it'sthe zlý prístup. Keď sa sušiť vaša pleť príliš veľa pred spaním, vaša pokožka willwork nadčas k produkcii mazu a môžete prebudiť s mastnou complexionand upchaté póry.
Ak používate hydratovaná, ktorý nie je vhodný pre yourskin, môžete ľahko ísť príliš ďaleko a použiť silnejší vrstvy. Avšak, overmoisturizing je tiež jeden z najhorších chýb spaním pre starostlivosť o pleť. Ak ste havingtrouble so suchou kožou, prepínače k bohatšiemu zvlhčovač, nie len používať viac z vašich pravidelných jeden. Keď vaša pokožka nie je schopný absorbovať všetky výrobky, ktoré používate, theresult zahŕňa upchaté póry.
Pozri tiež: Najlepšie Jednodňové Kozmetické triky
Existuje dôvod, prečo tam sú denné krémy a nočné creams.Products určené špeciálne pre použitie v noci sú formulované tak, aby pomôcť cellrepair pri odpočinku. Antioxidanty a retinoidy sú skvelé ingrediencie lookfor vo svojich produktoch pre večerné použitie, takže ak chcete vidieť výsledky, potom youbetter urobiť správna voľba produktu.
Aj keď nemáte nad hydratujú, jeden z najhorších chýb bedtimeskin starostlivosti je nechať vaša pokožka dotknúť vášho vankúš vpravo afterapplying dobrý krém. Nechať produkty preniknúť do vašej pokožky za pár minutesbefore skákanie v posteli. Ak máte, aby vaše výrobky trieť na svojom vankúši, budú sa stávajú živnou pôdou pre baktérie a zvyšujú riziko abreakout.
Vaše vlasy by mali byť vždy držané v dostatočnej vzdialenosti od tváre v yoursleep, najmä ak používate vlasové prípravky tesne pred spaním. Ale usingproducts na vaše rany môže byť najškodlivejšie, pretože sa dostanú na koži a môžu spôsobiť podráždenie alebo prispievajú k upchávaniu pórov.
Ak sa vám podarí spať na chrbte celú noc, yourpillowcase môže byť tiež zapojený do niektorej z najhorších starostlivosť o pleť pred spaním mistakes.Forget o hrubom bavlny a ísť na saténové vankúš, aby sa decreasethe trenie. Umyte si vankúš aspoň raz týždenne, aby sa zabránilo jeho fromgathering baktérie.
Teplo, ktoré vám pomôžu zaspať vo viacerých comfortableway, ale ak ste príliš teplá, keď idete do postele, môžete byť kvapká v potu afew hodín neskôr. Udržiavať teplotu vo vašej spálni pod kontrolou a pridať humidifierto zabrániť nízku vlhkosť vzduchu od postihujúce kožu.
Pozri tiež: 10 Tonery Vaša pokožka bude milovať
Rozhodne jeden z najhorších chýb spaním pre starostlivosť o pleť, spaním po pár alkoholických nápojov je možné rýchlo vám dehydrated.Drink dostatok vody pred spaním, ak vám záleží na vašej koži.
