10 tipov, ako sa zbaviť vrások na čele
čelo je pravdepodobne prvým miestom, vrásky začnú zobrazovať na väčšinu ľudí, pretože môže byť spôsobené faktormi, ako je stres a únavu. Zatiaľ čo oni sú prirodzenou súčasťou starnutia, väčšina ľudí chce spomaliť proces, rovnako ako oni môžu a radšej nie vyklopiť svoje ťažko zarobené peniaze na Botox alebo kolagénových injekcií, ktoré sú iba dočasné opravy a môže mať nepríjemné vedľajšie účinky , Prečítajte si týchto 10 jednoduchých tipov, ako vylepšiť vzhľad raných vrások spôsobom, ktorý je bezpečný, prírodný, efektívne z hľadiska nákladov, a čo je najdôležitejšie, s dlhou životnosťou:
1. Nosiť kvalitné slnečné okuliare
Náš prvý tip na to, ako sa zbaviť vrások na čele je jednoduchý - investovať do kvalitné slnečné okuliare. Jednou z príčin vrásky čela, a to najmä medzi očami, je mračí alebo šilhající. Ľudia majú tendenciu to robiť, keď na slnku, takže sa uistite, že ste na sebe dobrý slnečné okuliare zakaždým, keď idete von, aby zníženie mračiť linky.
2. Pozor na slniečko bezpečné
Okrem chrániť vaše oči, chránia pokožku pred nadmerným vystavením slnku bude mať za následok mladší, bez vrások kože, takže pamätať nosiť opaľovací krém, nábožensky.
3. Masáž tváre
Ďalší tip na to, ako sa zbaviť vrások na čele je pravidelne robiť jemnú masáž tváre. Niektoré vrásky môžu byť spôsobené nedostatkom cirkulácie v kozmetickej obrúsky, ktorý môže byť zlepšená pomocou jednoduchého masáž hydratačný alebo prírodné oleje (olivový olej, kokosový olej alebo mandľový olej). To bude oživiť a hydratáciu pokožky, zlepšenie vzhľadu liniek.
4. Tváre cvičenia
V opačnom tváre cvičenie je ďalší skvelý tip na to, ako sa zbaviť čela vrások. Asi viete, že v záujme, aby sa vaše telo tónovaný, je potrebné pravidelne cvičiť, ale vedeli ste, že váš tvár nie je vyňatá z tohto pravidla? Niektoré tváre cvičenia a úseky môžu sprísniť kože na tvári, čo zníži vzhľad voľnej kože a vrások.
5. Ísť hore nohami
Vaša tvár môže dostať lenivý. Je to vždy vzpriamene, takže svaly uvoľnené v priebehu času, a nie sedieť tak vysoko, ako oni kedysi. Vezmeme-up headstands alebo stojky môže skutočne redukovať vrásky tým, že zvyšuje prietok krvi a krvný obeh do tváre.
6. Nefajčím
Cigarety urýchliť proces starnutia tým, že sa pokazí kolagénu a elastínu pokožky, čo sú veci, ktoré treba na jar späť do pôvodného tvaru. Ak ste fajčiar, zlepšenie vzhľadu vrások je len jeden dobrý dôvod, aby sa vzdal.
7. Používame prírodné oleje
Kokosový olej, olivový olej, avokádový olej, Arganový olej, olej zo sladkých mandlí, macadamia olej, šípky olej, Tamanu olej ... zoznam môže pokračovať ďalej a ďalej. Uplatnenie týchto olejov na kožu ju hydratujú a nechať ju jemnú a vláčnu. Naneste ju na čelo predtým, než idete spať v noci k omladeniu a doplnenie vašu kožu.
8. Vaječný bielok maska
Aplikácie masku vyrobenú z vaječných bielkov priamo na čelo je skvelý spôsob, ako rýchlo utiahnuť voľnej kože. Samozrejme, že to nie je trvalé riešenie, ale ak ho kombinovať s tváre cvičenia a masáže, ste na dobrej ceste k hladšia, mladší vzhľad.
9. Získať dostatok spánku
Dostatok spánku a odpočinku je ďalší jednoduchý, ale dôležitý tip na to, ako sa zbaviť čela vrások. Väčšina ľudí potrebuje 7-9 hodín spánku za noc a nič menej bude mať ich vyzeral unavene a nevykonáva sa podľa svojich najlepších schopností. Vaše telo potrebuje tento čas každý deň sa hojiť a produkovať hormóny vaša pleť potrebuje udržať elasticitu a zostať bez vrások.
10. Nájsť čas na odpočinok
A konečne, jednou z najčastejších príčin predčasného starnutia je stres. Aj keď je to normálne súčasťou života a všetci sme sa prejsť v určitej fáze, ak ho necháte vás zahltiť úplne, zistíte, že máte vrásky, rovnako ako celý rad ďalších problémov. Dobrá vec je, aby čas na to niečo, čo vás uvoľňuje každý deň. Nehádajte sa, že nemáte čas na to, pretože pravda je - môžete si nemôžeme dovoliť. Vezmeme nejaký čas, aby de-stres každý deň vám bude účinnejšie, keď ste prácu, štúdiu, starostlivosti o vášho domova, detí alebo iných povinností, ktoré máte. Vaše vrásky sa začnú zlepšovať hneď a budete sa cítiť lepšie taky.
Ako sa zbaviť vrások na čele? Neváhajte a podeľte sa o svoje najlepšie tipy.
Buďte v pohode!
