Alguns saudável, saboroso Recipes

Everybody Salada gostaria alimentos saudáveis ​​em uma placa. receitas de saladas saudáveis ​​realmente deveria ser atraente. A boa notícia é; saladas ter tido uma boa reputação quando se trata de sabor e salubridade. Aqui está uma lista de alguns recipes.1 salada muito bem conhecido. Rabanete, melão Combo e Pepino: Esta é uma deliciosa mistura de legumes e frutas. Basta combinar mel, vestir óleo de noz e amêndoas. Este será um favorito extra para carne que tenha sido smoked.2. Salada de massa com frutas: Combine macarrão com pêra, abacaxi e outras frutas de sua escolha. Você também pode incluir: presunto, queijo e vegetais para a ingestão de nutrição. Um monte de pessoas apreciar adicionar vinagre balsâmico para taste.3 extra. Salada de batata misturado com molho cremoso: Este é sempre bom. Combine cebolinha e pepino. Decore com algumas ervas frescas. Lembre-se: Batatas vai gosto melhor quando eles têm sido unpeeled.4. Salada Bulgur com camarões: Parcialmente ferver o bulgur. Isto pode ser feito muito rapidamente. Misture os camarões. Esta fantástica salada é muito mouthwatering.5. Alho e salada de tomate: Para obter uma boa mistura de cores, utilize alguns tomates verdes e vermelhas. Misture com um pouco de alho. E aí temos que. Um salad.6 saudável. Crunchy Nut Coleslaw - Basta combinar as seguintes coisas: repolho branco, cebola verde, sultanas, rabanete, cenoura e alguns peanuts.7. Rigatoni e salada de legumes cozidos: Ferva juntos algumas verduras em seguida, combinar com alguma pasta grossa. Bata-a com algum vestir picante. Esta é uma grande equipa com frango ou carne que tenha sido cooked.8. Bebê de espinafre e salada de estragão Chicken: Para fazer este apelo você pode adicionar em algum tahine e uma pasta que tem sido feito de seeds.9 gergelim. Aqueça Sesame salada de frango: Combine algumas tiras de frango com algum revestimento de sementes de gergelim. Também misturar em flocos de milho e farinha de rosca. Isso fará com que um prato de legumes crocantes. vinagrete e pimenta em pó também pode ser incluído. Como é bom isso! 10. Truta fumada e massas salada: Este é um bom prato para ter a meio da semana. Tenha um pouco de pão integral com ele. Você pode ter certeza que isso vai agradar everybody.11. Tuna francês e salada Pimento: Este é um dos melhores métodos para obter melhores receitas de salada healthyand tem muito sabor. Combine feijão Crunch, fatias de batata, tomate e Robusto peças de atum juntos. baguettes de trigo integral é um ótimo acompanhamento com este salad.12. Salada Tropical Salmon - mistura simples em algumas mangas frescas e frutas alaranjadas com algum salmão cozido. Lembre-se, salmão tem um sabor rico. Este é o melhor com fruits.13 cor laranja. Frango e massas Oriental Salad: Para este prato de sabor exótico, basta misturar em conjunto; vinagre de arroz, molho de peixe e pimentão vermelho. Despeje esta sobre sua pasta que tem alguns legumes frescos trituração já nele. Yum! 14. Salada de Frango asiático: Esta é uma combinação de: lichias, ervilhas, cebolas verdes, laranjas e frango frito. Isto lhe dará um sabor oriental. Top-lo com algum vestir amendoim cremosa. 15. Filet Mignon Salad: Ferva uma carne bife magro. Coloque isso em cima de alguns vegetais verdes. É este saudável ou o quê?! 16. Manga, melão e Salada de Camarão: Esta receita será um prazer com alguma hortelã fresca e mel derramado sobre it.17. Salada de lagosta: Basta combinar o seguinte conjunto: batatas cozidas com casca, pimenta, uvas, pedaços de ervilhas, vegetais e um molho de limão. Coloque a carne de lagosta na top.18. Salada de frango com Mango: Ferver as batatas, aspargos e frango. Em seguida, misture algumas fatias de manga com salada bebê verdes, e um molho de laranja com sabor fresco. Esta é uma salada muito saborosa! 19. Cremosa Turquia com nozes e uvas Salada: Este prato é realmente muito saudável! Ele também tem o potencial para ser um prato principal. É uma salada de baixo teor de gordura que pode ser criado a partir de esquerda sobre receitas turkey.Salad torrado saudável pode ser a melhor maneira de mudar a sua vida hoje. Este moderno métodos dia são simples e barato para agradar a todos orçamento povos. Se você quiser saber mais sobre dicas de alimentação saudável, visite o site dos peritos aqui.