Love Beauty >> Amor beleza >  >> Saúde e bem estar >> Ingredientes e Aplicações

12 Melhores Benefícios e Usos de folhas de moringa para a pele, cabelo e Health

Moringa é conhecido como uma "árvore milagrosa" e também como "melhor amigo da mãe" a. Ele tem múltiplas utilizações. Toda parte da árvore - folhas, vagem, frutos, seiva, sementes, óleo, flores, raízes e casca tem propriedades medicinais. A pesquisa mostrou que cerca de 300 doenças podem ser curadas pelo seu consumo junto com o recebimento de centenas de outros benefícios para a saúde.

folhas de Moringa são uma rica fonte de muitos nutrientes como a vitamina A, vitamina B, vitamina C, vitamina D e a vitamina E. Na verdade, eles têm muitos mais vitaminas do que as fontes mais ricas, como cenoura, laranja e leite. Eles podem ser cozinhado e comido em muitos aspectos. Eles podem ser consumidos como suco, vegetal, óleo, etc.

Vejamos os principais benefícios deste dom maravilhoso da natureza:

Moringa Folhas Benefícios:
< h3> 1. Aminoácidos:

folha de Moringa contém 18 aminoácidos que são úteis para os blocos de construção básicos do nosso corpo, as proteínas. Estes ajudam o nosso organismo a funcionar correctamente.

2. Anti-inflamatório:

Moringa folha contém ferro, anti-inflamatórios e propriedades anti-sépticas. Isso ajuda a curar ferimentos leves, como contusões, cortes e queimaduras. Ele também ajuda na rápida cicatrização de ferimentos.

3. Aleitamento:

Moringa folhas têm propriedades ayurvédicos. É uma medicina tradicional que é dada às mães de enfermagem para ajudar a aumentar a lactação e produção de leite.

4. Colesterol:

folhas de Moringa contêm gordura queima e emagrecimento propriedades que nutrem e energizar seu corpo. Estas folhas são úteis para parar naturalmente ânsias de junk food e para aumentar a energia para uma vida saudável e ativa. níveis mais baixos de colesterol ajuda a reduzir doenças cardíacas e muitos outros problemas cardiovasculares.

5. Diabetes:

Diabetes diminui a produção de insulina nos pacientes afetados. Moringa folhas fornecem energia sem açúcar. Moringa é considerado um medicamento à base de plantas que reduz os níveis de açúcar.

  • Faça um punhado de folhas de Moringa
  • Ferva em 3 copos de água.
  • Simmer o ensopado até que reduz 1 xícara.
  • Passe a polpa
  • Drink 3 vezes ao dia continuamente durante 2 meses.

    6. Antioxidantes:

    Os antioxidantes desempenham um papel vital na manutenção de células saudáveis ​​em nosso corpo. Estes podem reduzir o risco de câncer e retardar o processo de envelhecimento. folhas de Moringa contêm cerca de 30 antioxidantes que promovem a pele saudável. As folhas podem ser incluídos em sua dieta para estimular o metabolismo e desencadear a perda de peso.

    7. cabelo saudável:

    Estas folhas também são benéficos para o cabelo e couro cabeludo, pois tem muitas vitaminas e minerais. Eles podem ser usados ​​para limpar o cabelo e couro cabeludo, evitar danos de cabelo, caspa, cabelos secos e sem vida. Estes também aumentar a circulação sanguínea do couro cabeludo e estimular o crescimento do cabelo. À medida que aumenta a circulação sanguínea, folículos pilosos obter mais nutrientes, levando a um cabelo forte e saudável.

    8. Sistema nervoso:

    folhas de Moringa ajuda a combater muitas doenças do sistema nervoso. Ele tem mostrado resultados eficazes contra a enxaqueca, dores de cabeça, irritabilidade, etc.

    9. Auxilia a digestão:

    folhas de Moringa são de fácil digestão e ajudam a digerir os alimentos corretamente. Assim, mais nutrientes são absorvidos por todas as partes do corpo para o máximo de benefícios.

    10. Desintoxicar:

    Moringa deixa desintoxicar e limpar seu corpo para que ele possa funcionar em um nível ideal

    11.. Energia:

    Moringa deixa aumento de energia e dar uma sensação de bem-estar geral. A folha de moringa aumenta a energia de uma forma natural, sem qualquer açúcar.

    12. Acne:

    O extrato de folhas de moringa é amplamente utilizado na indústria de cosméticos, pois tem muitas propriedades terapêuticas e pele de purificação. Ela remove as impurezas da pele e rejuvenesce. Ela também aumenta a equidade e mantém a cor natural da pele.

  • Faça um punhado de folhas de Moringa
  • Moer com pouca água.
  • Faça uma pasta lisa
  • aplicá-lo uniformemente em seu rosto como uma máscara
  • Deixe-o por 15-20 min
  • Lavar com água para bela pele brilhante.

    Incluir folhas de moringa em sua dieta diária e colher os inúmeros benefícios da pele, do cabelo e da saúde. Não compartilhar sua experiência com a gente. Mantenha-se em forma, ficar saudável!