Você já ouviu falar ou visto espinafre vermelho? Todos nós estamos conscientes do espinafre verde e seus benefícios, mas espinafre vermelho também contém inúmeros benefícios à saúde. Suas folhas são geralmente arredondadas, espessura, e verde rico em cores, mas tem uma haste central de cor vermelha brilhante. As folhas e os caules de espinafre vermelho conter um líquido vermelho. Este tem um sabor doce, crua e a textura é muito delicada como a de espinafre verde. espinafre vermelho provém de zonas tropicais da América. Isso geralmente é consumido como um vegetal em muitas partes da Índia
