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Como se preparar Ginger Tea?

Existe um único produto natural que podemos dizer com orgulho tem vantagens infinitas para a nossa saúde? A resposta é sim. É, sem dúvida, gengibre !! Seja fornecendo resultados positivos para o corpo ou para tratar certas doenças através de curas naturais, gengibre faz tudo. No entanto, a maioria das pessoas manter-se de usá-lo cru unicamente por causa do sabor forte e cheiro.

Uma das maneiras eficazes em que o gengibre pode ser usado e seus benefícios podem ser colhidos é preparar uma xícara de gengibre Chá. O guia abaixo mencionado é nada além de um simples passo a passo da receita sobre como preparar o chá de gengibre em casa e apreciá-lo na paz do seu jardim no meio da natureza. Verificá-la e tentar prepará-lo hoje

Como fazer chá de gengibre:

Agora, vamos aprender a fazer chá de gengibre:

ingredientes necessários:

  • Ginger Root - fresco e cerca de 3 onças
  • água - fervida e aproximadamente 3 copos
  • Honey /maple Syrup /Brown Sugar - a gosto
  • Lemon Juice - opcional para sabor de
  • Apple - Opcional para o gosto

    Método para Preparar chá de gengibre:

    1. As raízes de gengibre deve ser cuidadosamente lavado para remover a sujeira. Experimente e esfrega-lo para obter melhores resultados. Isto deve ser feito sob a água que flui para limpá-lo de forma eficaz.

    2. O primeiro passo deve ser seguido por descamação da pele do gengibre e, em seguida, cortar ou picar em pedaços finos. Peeling pode ser evitado no caso de você ter seguido o procedimento de limpeza também. No entanto, certifique-se de cortar o gengibre com segurança e evitar lesões.

    3. Em uma panela, coloque um pouco de água para ferver. O próximo é o principal passo que pode ser seguido em diferentes formas, como mostrado abaixo:

    a. Maceração Método:

    Você pode adicionar a água fervente para uma chaleira para o qual você já adicionou a raiz de gengibre fresco picado. Cobrir a tampa para garantir que o líquido é aquecido. Isto também irá evitar o aroma a desvanecer-se. A maceração deve ser feito por pelo menos 15 minutos.

    b. Fervendo Método:

    No caso de a água está sendo cozidos em uma panela, você pode adicionar diretamente o gengibre para ele e, em seguida, deixe ferver em fogo baixo para os próximos 20 minutos. Desligue o fogo e deixe-o ser para os próximos 5 minutos antes de usar o líquido.

    4. Depois de usar qualquer um dos métodos mencionados acima, você pode esticar o líquido em um copo usando uma peneira de malha limpa.

    5. Adicione o seu adoçante preferido eo sabor de limão ou maçã para o chá de gengibre e, em seguida, servir ou consumi-lo imediatamente.

    6. Isto pode ser tomado quente ou então armazenado em um frasco na geladeira e, em seguida, consumidos em baixas temperaturas

    5 dicas para a preparação:.

    1. Armazenar o chá de gengibre sobras na geladeira e beber como ginger ale ou chá gelado. Esta é também uma bebida perfeita para servir os convidados com especialmente aqueles que estão conscientes da saúde.

    2. Misture o gengibre com hortelã-pimenta para ficar melhor gosto. Ele também tem mais vantagens associadas.

    3. A relação para uma xícara de chá perfeita é de 3 colheres de chá de gengibre ralado e uma xícara de água fervente.

    4. Para dar-lhe um toque picante, adicione uma pitada de canela em pó a ele.

    5. Não adicionar adoçantes, se você tem um objetivo particular de saúde para atender ou alguma doença para curar

    Alguns dos muitos benefícios do chá de gengibre:.

    1. Ele acalma o estômago e a rigidez muscular.

    2. É perfeito para aumentar a capacidade digestiva.

    3. Ele ajuda os pacientes com diabetes em regularizar os níveis de açúcar no sangue.

    4. cura natural ideal para problemas menstruais em mulheres.

    5. Aumenta a circulação sanguínea promovendo, assim, o funcionamento do corpo.

    Espero que este artigo responde a todas suas perguntas sobre como você fazer chá de gengibre. Se você é um amante de gengibre, eu acho que você vai certamente gostar deste post. Então aproveite o seu chá de gengibre quente! Aproveite e ser curado!