Saúde Sênior - O que você pode fazer quando um Idosos mobilidade é comprometida

Pergunta: O que vamos fazer se a mobilidade do nosso membro da família está comprometida Criando um risco de queda Resposta: É admirável que você é pró-ativa e entender que seu sénior amado tem? um maior risco de falling.Approximately, 33% dos idosos que são 65, caem todos os anos. Desde aqueles que cair, até 40% deles vão sofrer traumatismo craniano, fraturas de quadril e outros ferimentos graves. Naturalmente, como idosos mover-se em seus 70 anos, o risco de quedas e da gravidade dos ferimentos increase.The fato é que a maioria dos cidadãos seniores desejam permanecer em suas próprias casas, e quando isso não é possível, eles querem ficar com um membro da família , ou alguém que eles conhecem. Os idosos perdem força muscular e coordenação de cada ano. As mulheres caem a uma taxa mais elevada do que a maioria dos homens idosos, mas pelo tempo que eles atinjam seus meados dos anos 80, homens e mulheres tendem a cair em uma igualdade de rate.Tips sobre como reduzir o risco de cair nos idosos ElderlyWhen perder a capacidade de andar, ou têm outros problemas de mobilidade, diminui a sua qualidade de vida. Ele também pode levá-los a perder a sua motivação para viver. Então, vamos discutir algumas das maneiras que você pode ajudar a reduzir o risco de cair em seus altos entes queridos: programa de exercícios regulares - Quando idosos exercer regularmente, ajudam a aumentar a sua força total do corpo e equilíbrio. Ter um melhor equilíbrio, significa que os idosos são menos propensos a cair e ferir-se. Eles devem começar por fazer alongamentos lentos até que eles possam trabalhar até vários exercícios. Verifique sempre com um médico antes de sua amada começa quaisquer exercise.Install Grab-Barra extenuantes - Agarre-Barra pode dar idosos a sustentação extra e equilíbrio para levantar-se de assentos sanitários. Muitas quedas ocorrem no banheiro, e agarrar-Barra no banheiro e outras partes dos idosos casa ajudar a manter melhor balance.Have um Plano - Idosos precisa ter um plano de backup, apenas no caso de eles não cair. Você pode fornecê-los com um dispositivo de alerta de emergência médica que contatos você ou um médico quando têm problemas. Você também pode ver que eles têm cuidados continuados ao longo do dia. Alguém tem de verificar com freqüência, e você não pode deixar os idosos que têm problemas médicos sozinho por longos períodos de time.Vitamin D - Gilbert T. Chua e Roger Wong, MD realizou quatro testes médicos e determinou que a vitamina D ajudou a reduzir a taxa de quedas superiores por quase 44 por cento. Mesmo que não se reduzir o número de primeiras quedas reais, que parece ter impedido que muitos pacientes de cair uma segunda vez. A vitamina D ajuda com a força muscular. Remover todos os obstáculos - Outra maneira importante de reduzir o risco de queda é remover obstáculos. Idosos precisa ter um caminho claro onde quer que vá. É necessário que você remova brinquedos, tapetes pequenos que eles possam deslizamento em, cabos elétricos e quaisquer outros objectos do chão. Aumentar a iluminação - a visão da maioria dos idosos começa a diminuir à medida que envelhecem. Então, você precisa garantir que você tenha uma melhor iluminação nos quartos, e você deve torná-lo mais fácil de encontrar interruptores de luz à noite, ou inserir tiras de luz para ajudar a iluminar o caminho em halls.Control Questões médicas - Você também pode querer observar que seus altos entes queridos não tem quaisquer condições médicas que causam tonturas ou uma queda rápida da pressão arterial. Ambas as condições podem causar uma queda acidental. Certos medicamentos ou interações causadas por medicamentos que combinam também podem causar estes effects.Risk lado da queda - ConclusionAs você pode ver, existem várias opções para reduzir o risco de queda em idosos. Você pode implementar essas sugestões, bem. Certifique-se de abordar estas questões imediatamente, a fim de evitar qualquer deslizamentos acidentais e falls.It é importante para ajudar a reduzir o risco de queda em idosos. Saiba mais em: ============ >>> www.applewoodourhouse.com.