Stress mata as bactérias boas e promove as bactérias más, de acordo com um novo estudo. Nós todos sabemos que as boas bactérias desempenham um papel importante na manutenção da boa saúde e más bactérias estragar saúde. Então, é por isso que o estresse pode prejudicar a saúde indiretamente.
Se você sujeita o seu corpo para uma enorme quantidade de stress, o equilíbrio natural de microrganismos vai ficar perturbado severamente. Todos nós carregamos colônias de bactérias em diferentes partes do nosso corpo a partir da boca para os intestinos.
Quando a relação das bactérias saudáveis aumenta, seu corpo fica doente. Um estudo recente afirma que os hormônios do estresse pode perturbar o equilíbrio saudável de bactérias. Na verdade, nós consumimos pro-bióticos principalmente para obter algumas boas bactérias.
Assim, quando pesquisadores descobriram que existe uma ligação entre estresse e os níveis de bactérias no corpo, eles chegaram a uma conclusão de que o estresse tem outro efeito colateral. No início, a pesquisa foi feita em esquilos e mais tarde, os resultados foram vistos como aplicáveis a seres humanos em alguns motivos
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Agora, você deve ter entendido como o estresse afeta o sistema imunológico e faz você se sentir fraco e deprimido .
