Love Beauty >> Amor beleza >  >> Saúde e bem estar >> Bem estar

Você pode ter perda de memória devido ao estresse

?

Lembre-se as primeiras datas filme 50, onde o protagonista tinha um problema de memória incomum? Ela não conseguia se lembrar de nada por mais de um dia, e seu próximo dia começou com uma memória apagada. Estes não são fantasias ou algo que o diretor vem com apenas para fazer o enredo interessante. O fato é que este tipo de questões existem. É claro, nós aqui não vamos falar de tais grandes problemas de memória, mas algo que normalmente cada um de nós faces.Imagine você tinha que lembrar de algo importante em um dia como o pagamento da taxa, ou pagar uma conta e você esquecer de fazer assim. Doesn & rsquo; t que isso aconteça com você o tempo todo? Alguns dias você esquecer encontrar alguém que você tinha prometido na reunião. Há dias em que você simplesmente se esquecem de realizar as tarefas básicas, como água potável, ter comida etc.

9 benefícios de saúde do LaughterThey são todas as questões básicas de perda de memória e deve ser tratada dessa forma. Você vai descobrir que a perda de memória tem sua própria maneira de entrar em antiguidades. Há uma série de razões para a perda de memória. Aqui você precisa entender que razão particular abre uma estrada principal para o problema relacionado com a perda de memória.

Veja PhotosStress afeta MemoryFor muito tempo as pessoas foram efeitos do estresse raciocínio. Um monte de que você sempre quis saber se a perda de memória pode ser contado como um provável efeito do estresse. Bem, é verdade que o estresse pode causar perda de memória. Você vai ver que os altos níveis de stress, vai fazer você esquecer mesmo as pequenas coisas da vida. Por exemplo, quando você continuar a exercer uma actividade importante, sem dar o seu corpo uma chance de relaxar, você está realmente concurso seu corpo para stress. Isso vai dar à luz a problemas de perda de memória. Sua memória tem três versões associados que o estresse pode afetar. Let & rsquo; s dar uma olhada em como o estresse afeta cada um destes memória areas.Memory uma memória de longa WhileYour Long Term tende a ajudar a lembrar as coisas por um longo período. Você possuem uma capacidade de armazenamento ilimitada aqui. Quando você está sob estresse pesado, sua memória de longo prazo tende a traí-lo. Você vai observar que, enquanto você é capaz de se lembrar de coisas sobre esta situação estressante que você está passando por cima, você é apenas incapaz de se lembrar de mais nada. Sua outra parte que precisa se lembrar de coisas vai esquecer cada bocado sobre eles em stress. Reconsolidação da memória torna-se impossível durante o estresse ou, por vezes, mesmo depois de ter terminado. A culpa coloca no cortisol o hormônio que gera estresse em body.Declares a memória explícita MemoryYour é algo que você usaria sempre que você quer se lembrar certos eventos ou coisas. Você se sentiria a necessidade de usar essa memória. Você poderia achar que, quando os hormônios do estresse são liberados nesta parte da memória, seus hormônios emocionais como hipocampo e amígdala também são liberados no processo. Portanto, quando você está emocionalmente alta, enquanto enfrentando altos níveis de estresse, a sua memória fica prejudicada. Os níveis de ansiedade aumentar e você esquecer até mesmo aquelas coisas que você precisa para remember.Consciously UnawareThis é a tarefa de memória principal que você começou a trabalhar quando você inicializar o processo cerebral. Esta parte lembra todo o comportamento emocional, é conhecida a verbalizar o que você sente, e é conhecido por condicionar seu cérebro. Quando o estresse afeta até mesmo a parte primordial da memória tende a ficar afectado no processo. Você acabará por perceber que as tarefas que foram condicionados a fazer don & rsquo; t se realizada devido aos efeitos do estresse sobre a memória consciente ou implícita
.