legumes
Pergunta
As pessoas dizem que comer vegetais é essencial para a dieta queridos. Acontece que eu sou um dos poucos no mundo, pelo que parece, que não gosta de qualquer tipo de legumes. Existe algo que eu poderia comer em substituição de vegetais que poderiam me dar as mesmas vitaminas?
Resposta
Olá Nish!
Obrigado por sua grande questão. Há um excelente suplemento no meu site chamado Juice Plus, que contém 17 frutas e vegetais diferentes em cápsulas, mastigáveis, ou gomas. O site para você fazer check-out é http://www.juiceblend.com Muitos dos meus pacientes que não comem bastante vegetais beneficiar muito com este produto. Por que não dar-lhe uma tentativa para 4 meses e ver os resultados? Deixe-me saber se você tem mais perguntas.
-George Rapitis, nutricionista
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