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Pergunta
im manter um estilo de vida low carb, mas estou querendo saber quantas vezes vc pode tratar-se de um cookie ou sorvete ??
Resposta
Caro Ms. Kitty,
Obrigado por sua pergunta.
Eu admiro por procurando maneiras de tornar o estilo de vida lowcarb mais agradável ... lamentavelmente , encontrando maneiras de comer carboidratos regulares não é a melhor abordagem.
Você poderia viver de binge carb carb binge com a intenção de cortar estes para baixo ao longo do tempo, mas eu sugiro fortemente que isso é prejudicial na medida em que ensina seu corpo para esperar algum tempo (talvez mais do que o habitual) para a insulina surgir você terá a certeza de dar-lhe .... não é um bom plano global, porque com cada insulina surtos você está de volta para alimentar a infecção por candida /fermento que provavelmente causou crave os carboidratos, e que são, sem dúvida, produzir mais insulina para colocar uma morte-aperto em sua gordura corporal e completamente parar a sua perda de peso.
o que fazer? confira o site:.
www.lowcarbspecialties.com
Estes são produtos que eu criei que são todos naturais low carb, e, como decadente como ele vem, enquanto aprecia o estilo de vida lowcarb
Leia também o Dieta do amante do chocolate LowCarb que eu escrevi para documentar a minha perda de peso a maneira low carb sem culpa, dor, ou o poder vai:
http://www.lowcarbspecialties.com/chocolate_lovers_diet.htm
Note que como você continuar a low carb, especialmente se você consumir fibra prebiótica como que em SweetPerfection, a sua necessidade de carboidratos irá significativamente diminuir ao longo do tempo.
Se tudo isso falhar, vá para o cookie, ou o sorvete, uma porção de cada vez, e equilibrá-lo com algumas nozes ou manteiga de amendoim colocada no cookie para abrandar o seu consumo de carboidratos.
Melhor para você .... Eu amo a sua pergunta (verdadeiramente um perguntei-me em menos 50 vezes quando eu comecei lowcarbing) ... desculpe se esta não é a resposta que você estava procurando.
Mary Jo
