por favor, indicar como um tratamento de massagem terapeutas teria um desempenho efeito muscular?
Pergunta
Hi Christopher, por favor, você poderia me dizer como uma massagem de corpo básica sueco teria um efeito sobre o desempenho muscular? graças xxxx c
Resposta
Greetings Christie. Massagem é pensado para ajudar o desempenho muscular. massagem Sueco, especialmente petrissage, ajuda a livrar o músculo de ácido láctico, o subproduto tóxico que casues a sensação de queimação após o exercício extenuante. Isso apertando forças de movimento para fora todos os metabólitos fora do tecido, da mesma maneira que você espremer s esponja. Isso ajuda o músculo se recuperar mais rápido, o que permite que o músculo a ser usado novamente em um período de tempo muito mais curto.
Eu não sou exatamente certo como muito crédito a medicina "ocidental" tem dado a este. Eu sei que não é raro encontrar massagens disponíveis em corridas e eventos maiores, portanto, pelo menos, a comunidade atlética compreender este benefício.
Espero que este seja de alguma ajuda, Christie. Por favor, sinta-se livre para escrever de volta se você tiver quaisquer outras perguntas. Também fique à vontade para me avaliar em SAPO Saber; tanto positivo e construtivo de feedback me ajudar a aprender a ajudar os outros melhor.
Atenciosamente,
Christopehr Hall of
