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desconforto no joelho


Pergunta
Um par de anos atrás eu comecei a notar nos dois joelhos fazendo barulho toda vez que eu fui para cima ou para baixo passos. Não é um "estalo" - que tipo de sons como a água ou o fluido lá. Eu não tive qualquer desconforto com ele embora até recentemente. Comecei recentemente tendo dor periódica nos meus joelhos. Eu me sinto desconforto quando eu faço coisas simples como dançar (leve) com o meu filho de 2 anos de idade, ou levá-la em caminhadas curtas. Eu raramente usar etapas: Eu trabalho no primeiro andar no meu escritório, viver em um rancheiro (todos em um andar), e eu não exercitar regularmente (mesmo quando eu faço exercício - é curta única luz em uma área plana da minha Vizinhança). Eu realmente espero que eu não tem que ter essa cirurgia onde eles alcance seu joelho. Eu poderia apenas fazer alguns exercícios para construir os meus joelhos até o par? Isto é algo que deve abordar com o meu médico rapidamente b /c é degenerativa?
Resposta
Hi Karen,
Isso pode ser algo chamado condromalácia patelar. É uma condição degenerativa /inflamatória do lado de baixo da tampa do joelho que faz com que este tipo de sintomas. Isto é comum em mulheres devido ao ângulo formado pelo tampão do joelho e o fémur. quadris femininos sendo ampla e joelhos afinando para baixo a um ângulo mais agudo do que a de.
tratamento de um homem é relativamente simples. Quadraceps edifício exercícios musculares e o uso de uma aspirina três vezes por dia com alimentos. Se isso não ajudar, então, por vezes, uma artroscopia é necessária para raspar o tecido inflamado sob a rótula.
Eu rever essa possibilidade com seu médico para que um progream apropriado pode ser iniciado e monitorizado.