Qual é a conexão entre olhos secos e menopausa?

Conforme as mulheres envelhecem, muitas experimentam efeitos colaterais que estão ligados a mudanças nos níveis hormonais relacionadas ao início da menopausa. Muitas mulheres descobrem que as mudanças em seus níveis de estrogênio causam ondas de calor e suores noturnos, irritabilidade, e ganho de peso. Algumas mulheres até relataram que têm olhos secos, além desses sintomas mais comuns.

Embora haja uma conexão entre olhos secos e desequilíbrios hormonais, é importante observar que olhos secos também podem ser um sintoma de vários fatores ambientais. Sintomas como queimação ocular, coceira, secura, e a visão turva pode ser causada por alergias. Olhos secos podem ser um sintoma de doenças graves como diabetes, lúpus, Síndrome de Sjogren, e certos sintomas autoimunes. Contudo, olhando para a tela do computador por longos períodos de tempo, vivendo ou trabalhando em um clima seco, e deixar suas lentes de contato por muito tempo também pode causar olhos secos, especialmente em mulheres na menopausa. Antes de começar a tratar seus olhos secos como um sintoma da menopausa, converse com seu médico sobre outras causas potenciais.

Compreendendo a causa de seus olhos secos

Um filme lacrimal saudável é feito de três partes - um componente de água, um componente oleoso, e um componente de mucina. Olhos secos podem ocorrer quando há um problema em um desses três componentes. All About Vision usa o exemplo da síndrome do olho seco causada pela falta de óleo no olho. Quando isso ocorrer, as lágrimas podem evaporar muito rapidamente, fazendo com que os olhos fiquem secos e desconfortáveis.

Durante a menopausa, os níveis do hormônio sexual andrógeno diminuirão. De acordo com a Review of Ophthalmology, o andrógeno é um hormônio importante porque ajuda a regular os tecidos que mantêm a estabilidade do filme lacrimal e previnem a evaporação. Adicionalmente, de acordo com a menopausa de todas as coisas, há uma ligação entre a queda dos níveis de estrogênio e doenças oculares como o glaucoma, catarata, e degeneração macular relacionada à idade (DMRI). A DMRI é uma doença ocular que causa perda de visão no centro do campo de visão. Durante a menopausa, o risco de certas doenças oculares aumenta devido a alterações hormonais que afetam a composição química e hormonal do olho.

Examinar seus olhos anualmente ajudará você e seu médico a monitorar como sua visão pode estar sendo afetada conforme você progride na menopausa.

Efeitos colaterais da terapia de reposição hormonal

Embora a TRH possa ajudar a aliviar alguns sintomas da menopausa, estudos demonstraram que também pode aumentar o risco de síndrome do olho seco. Um estudo da Rede JAMA mostra que o aumento dos níveis de estrogênio durante a TRH pode causar efeitos adversos na superfície ocular. O estudo mostra que o uso de TRH está significativamente relacionado aos sintomas de olhos secos, além da própria síndrome do olho seco.

Se você acha que está tendo sintomas de olhos secos devido à menopausa ou síndrome do olho seco, consulte seu oftalmologista. Manter-se hidratado, comer uma dieta balanceada, e dormir o suficiente pode ajudar a aliviar naturalmente os efeitos da secura dos olhos. Para obter mais informações sobre como ter uma boa noite de sono durante a menopausa, leia nosso post sobre menopausa e suores noturnos.