exercício durante a pré-concepção e pregnancy
Pergunta
Idade 32, sem filhos, 24 de agosto
shoul eu continuo a fazer exercícios de estômago ao tentar engravidar. Além disso, quando você acha que eu tenho a melhor mudança de conceber?
Resposta
exercício de qualquer tipo é O.K. enquanto você está tentando engravidar e uma vez que você está grávida. Você pode continuar a fazer exercícios abdominais, enquanto você ainda tem uma cintura. Uma vez que você está grávida, e chegar a 20 semanas de gestação, sua cintura vai desaparecer e você vai ter que parar de exercícios abdominais. Se você tiver um normal de ciclo de 28 dias (a partir do primeiro dia da menstruação até o primeiro dia do seu próximo período) a ovulação ocorre no ciclo de dia # 14. Você só pode conceber se tiver relações sexuais desprotegidas no dia ciclo # 13,14, 15 ou 16. Se você faz, de fato, conceber em um desses dias, um teste de gravidez não vai mostrar um resultado positivo até 14-21 dias mais tarde . O melhor momento para tomar um teste de gravidez é de sete dias depois de perder o seu período. Desde seu último período começou em 24 de agosto, provavelmente você vai ovular no dia 6 de setembro e pode engravidar se tiver relações sexuais em 5,6,7 setembro, ou 8. Good Luck.
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