baixo ferro e heartburn
Pergunta
I foram overnights trabalhar durante os últimos 3 anos. Minha avó e irmã ambos têm baixo teor de ferro, como sempre eu nunca tenho. Eu geralmente comer um saco de espinafre fresco e uma caixa de papelão cheia de suco de laranja semanal até poucos meses atrás, quando eu comecei a ter problemas com o meu aparelho digestivo. Um GI superior foi feito e eles não puderam determinar se eu tenho refluxo ácido ou não. Mudei meus hábitos alimentares para refeições menores e cortar a maioria da minha sódio e ingestão de cafeína, bem como o meu espinafre e Juice-laranja devido ao teor de ácido. Eu finalmente saí pílula nexium e meus sintomas haviam desaparecido. Eu, então, foi testado para o meu ferro e foi dito que era baixo no meu último exame de Papanicolau anual. Disse-lhes os problemas que tenho tido com o meu aparelho digestivo e afirmou que não foram comer muito espinafre ou suco de laranja. Eles afirmaram a sua ido down hill nos últimos três anos e pode ser devido a overnights de trabalho. Eu não dormir bem mais e muitas vezes têm dores de cabeça de falta de sono. Eu tenho frequente azia e muitas vezes sentir uma dor no meio do peito. Eu tive tantos testes feito, o médico GI agora quer fazer um teste de ph, onde um tubo é na minha garganta durante todo o dia. Estou relutante em fazê-lo. É tudo isso causado por ir contra o meu relógio interno? Poderia qualquer medicamento à base de plantas naturais levantar meu ferro e me ajudar a dormir melhor? Eu sou apenas 25 eu não deveria ter todos estes problemas.
Precisando minha saúde de volta.
Deana Renee
Resposta
deana ;.
bem eu sinto talvez você deve ter os próximos testes, não você quer saber sobre se você tem ácido reflexo, ou mesmo gerd
para prevenir a anemia [por deficiência de ferro] baixo teor de ferro níveis comer muita carregado de ferro alimentos-como carne magra e de peru, atum, brócolis e batatas;
se você não dormir bem, isso poderia ser algo mais cerveja
eu sinto talvez. você deve apenas ter um trabalho de acompanhamento total desde o seu médico
Catherine.;
