weight
Pergunta
im 13 pedra e gostaria de perder 2 pedra ive reembolsaram realmente alguma força de vontade você pode me dar alguma ideia de perdê-lo e por quanto tempo ele me levaria a perder graças
resposta
vikki;.
bem você tem que se certificar que seu comer uma boa dieta saudável
beber bastante água, e ficando bastante vitaminas em seu corpo ;
o melhor exercício é a caminhada, você pode começar devagar e sua maneira de trabalhar, e em breve o seu ser o tamanho que você quer e uma pessoa melhor saudável
Catherine.;
