Recentemente, a Organização Mundial da Saúde anunciou que o consumo de carne processada, como bacon e cachorro-quente pode levar a doenças mortais como o câncer. Bacon é um alimento favorito para muitos; No entanto, ao mesmo tempo, o excesso de consumo de toucinho tem graves perigos para a saúde associados.
Bacon contém gorduras saturadas, que quando consumido em excesso pode levar a doenças cardíacas. Bacon não tem um bom valor nutricional. O conteúdo de sódio em que faz com que a pressão arterial elevada. O consumo exagerado de carne processada está associada a problemas de saúde. Um estudo revelou que o consumo de um bacon por dia pode aumentar o risco de morte. Bacon é rico em ácidos graxos saturados. Comer alimentos ricos em gorduras saturadas, aumenta o risco de ataques cardíacos e derrames. Os nitratos presentes em bacon pode danificar os vasos sanguíneos e pode até causar diabetes em algumas pessoas.
Neste artigo, nós da Boldsky está listando algumas das razões pelas quais você deve evitar alimentos pouco saudáveis, como bacon e cachorros-quentes em sua dieta diária. Leia para saber mais sobre ele.
contém muitas gorduras ruins
Bacon contém uma enorme quantidade de gorduras saudáveis que podem levar a problemas graves relacionados com a saúde. A gordura presente na mesma faz com que o bloqueio nas artérias. Também aumenta o risco de ataques cardíacos e derrames.
Ele é carregado com sal
Uma única fatia de bacon contém alta quantidade de sódio na mesma. Comer muito de sal aumenta o risco de desenvolvimento de doenças de pressão e coração no sangue.
Está ligado ao câncer de pulmão
Carne processada, incluindo bacon, leva ao desenvolvimento de um maior risco de certos cancros . O consumo de carne processada está associada com o desenvolvimento de câncer de pulmão em homens e mulheres.
Contém Nocivo Bacon nitratos
também contém nitratos, que são usados como conservante para melhorar o sabor da carne. O excesso de consumo de nitrato pode endurecer as artérias e danificar os vasos sanguíneos. Nitratos também estão ligados ao desenvolvimento de diabetes.
provoca reacções alérgicas
Os conservantes utilizados em bacon pode causar certas reações alérgicas e este por sua vez pode desencadear ataques de asma. Assim, as pessoas asmáticas geralmente são solicitados para evitar bacon.
aumenta o risco de diabetes
Consumir muito de alimentos processados como bacon pode, eventualmente, aumentar o risco de desenvolver diabetes.
Aciona inflammatory bowel Disease
Comer muito de bacon pode alterar o equilíbrio de microorganismos no intestino, portanto, desencadear a doença inflamatória intestinal.
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