Amor beleza > Saúde e bem estar > Bem estar > Por que você não deve comer instantâneas Noodles

Por que você não deve comer instantâneas Noodles


macarrão instantâneo, como o nome sugere, é uma comida instantânea, que é fácil de fazer e é saboroso, bem. Este alimento artificial é comum entre os estudantes, as pessoas e os solteiros que não recebem muito tempo para cozinhar seus alimentos trabalhando.

Dito isto, macarrão são os piores alimentos para tomar. As pessoas ficam facilmente tentados a prepará-lo em minutos; no entanto, depois de comer os sintomas começam a aparecer. Você deve ter notado peso no estômago, flatulência e relacionadas com a indigestão complicações depois de comer.

Top 10 substâncias nocivas nos alimentos a evitar

Crianças geralmente gostam de comer este o mais, como pode ser preparado instantaneamente e o gosto dele é algo que permanece em suas memórias por um longo tempo. Mesmo os pais não hesitam em oferecer-lhes sem saber seus riscos para a saúde.

Macarrão instantâneo são feitos de carboidratos refinados (como maida), que carecem de fibras e causar um aumento acentuado no nível de açúcar no sangue. Isto leva ao ganho de peso e muitas outras complicações relacionadas com a saúde. Além disso, os aditivos, como aromatizantes, conservantes e corantes também contribuem para os seus efeitos nocivos.

7 alimentos que não devem ser reaquecido

Tenha um olhar para os efeitos nocivos do macarrão instantâneo.


Damages sua digestão

Comendo macarrão instantâneo com mais frequência irá danificar o seu sistema digestivo. Ao longo de um período de tempo, você pode sofrer de constipação, diarréia, dor de estômago, acidez, azia, problemas gástricos, inchaço e sensação de peso.

High Blood Pressure

O alto teor de sódio no macarrão instantâneo contribui para a pressão arterial elevada, problemas renais e retenção de líquidos nas mãos e nos pés. O risco é mais para aqueles que já têm pressão arterial elevada e doença renal.

Diminui Metabolismo

Se a sua taxa metabólica é diminuída, leva ao ganho de peso. Noodles causar acúmulo de toxinas no corpo que afeta o metabolismo. Estas toxinas vêm de sabores, cores e conservantes presentes nos macarrão.

Mono glutamato de sódio (MSG) ou chinês Sal

macarrão instantâneo também contêm MSG, e este produto químico é adicionado para melhorar o sabor . A pesquisa mostrou que a MSG pode causar dano cerebral, doenças renais e outras complicações no corpo. Algumas pessoas também são alérgicas a ele e consumi-lo em excesso pode levar a muitos sintomas como dor no peito, dor de cabeça, etc.


Wax
Para evitar o macarrão grude, juntos, eles são revestidos com cera. Para saber a cera, mergulhe o macarrão em água quente e você pode ver a cera que flutua sobre a camada superior da água. Isso pode novamente causar uma série de problemas em seu trato gastrointestinal, tais como constipação, problemas gástricos, etc.

Substâncias-causar câncer

macarrão instantâneo também contêm muitas substâncias que causam câncer. Especialmente, o macarrão que são embalados em copos. Estes copos contêm muitas substâncias químicas nocivas que são lixiviados no macarrão durante um determinado período de tempo.

Liver Danos

Noodles também contêm algumas substâncias conhecidas como umectantes ou substâncias anti-congelantes, que impedem a macarrão de secar. Estas substâncias são muito prejudiciais e podem causar danos hepáticos e renais. Estas substâncias químicas, tais como propileno glicol, também tornar o sistema imunológico fraco.

Ganho de Peso

Macarrão instantâneo são feitos de carboidratos refinados (como maida). Para além disto, ele contém muitos aditivos, tais como GMS, sal, aromas, etc, que causam aumento de peso do corpo. carboidratos refinados causar um aumento nos níveis de açúcar no sangue, o que causa mais insulina para ser secretada por vez, portanto, resultando em acúmulo de gordura.

Gases, inchaço e indigestão

Macarrão instantâneo são fáceis de fazer, mas, ao mesmo tempo que eles são difíceis de digerir. Eles tendem a ficar com o intestino, levando a um acúmulo de gases e uma barriga saliente.

Comprar Melhores Planos de Saúde